Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam Czwartkowo!!!


05.06.2009
Moja waga dziś zmalała, tzn.  z 74,30kg na 73,60kg. Spadek wynosi 0,70kg... Yupiiiiiii

Witajcie kochane. Przez ostatnie grillowanie i popełnione grzeszki przedłużam czas trwania samych protein do 10 dni. A to znaczy że będę na nich do poniedziałku. Trudno - nagrzeszyłam,  muszę odpokutować. W piątek mam ważenie w małej rywalizacji z kilkoma Vitalijkami. A Dukanowskie ważenie mam we wtorek rano.

I znowu mogę nagrzeszyć w ten weekend bo czeka mnie imprezka urodzinowa... Ale postaram się być grzeczna. Jeśli jutro nie będę miała dla Was czasu to już dziś zapraszam na urodzinki, będzie piękny, wielki

dużo i jeszcze więcej gości...
Buziaki Aniołki!!!
  • frati1977

    frati1977

    5 czerwca 2009, 08:54

    wszystkiego naj, naj, naj, naj z okazji urodzin, aby Ci się spełniły najwieksze marzenia i obys dazyla do celu tak jak w tej chwili. A te chwile odstepstwa to przeciez nic tak wielkiego sie nie dzieje, wazne ze wszystko masz pod kontrola ps. ja 0,7kg w tydzien - to juz cos!

  • agusia84miska

    agusia84miska

    5 czerwca 2009, 08:45

    jeszcze raz sto lat.:):*

  • jagodaaaa

    jagodaaaa

    4 czerwca 2009, 15:12

    Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!!!!! Myślę, że kawałek tortu i czegoś mocniejszego Ci nie zaszkodzi a będzie nagrodą za wyniki jakie osiągnęłaś! Żyje się raz i w taki dzień można przymknąć oko na dietkę. Jeszcze raz wszystkiego dobrego!Buzi buzi!

  • nestle

    nestle

    4 czerwca 2009, 13:54

    Wszystkiego naj!!!! Radości i wytrwałosci! <img src=http://www.jellymuffin.com/images/animated/images/animated116.gif>

  • Ilona33

    Ilona33

    4 czerwca 2009, 13:33

    To Ty jutro masz urodzinki ??? No to super !!! Postaram sie wygospodarowac chwilke, by zagladnac d Ciebie z zyczeniami, mam jutro wprawdzie wyjazd sluzbowy, ale moze rano jakos sie zorganizuje. W kazdym razie doloze wszelkich staran by przesłac Ci wirtualnego buziaka !!!! A wracajac do truskawek ... ja swoim chlopakom kupuje wiec mam je w zasiegu reki i nie moge sobie odmowic. Juz nawet nie zostawiam ich w lodowce w surowej postaci - bo takie lubie najbardziej, tylko robie ze smietana i cukrem - wtedy nie ruszam ;-) ale stojac przy zlewie i obierajac je ... pochlone ich ładna garsc ... tak to juz jest. Ale od dzis mam same proteinki, wiec postanowilam trzymac sie zelaznych zasad Dukana i szybko wrocic do 6, bo juz znowu mam 7 na liczniku. Ta 6 pojawia sie i znika ... co za zycie.

  • Atenka33

    Atenka33

    4 czerwca 2009, 11:26

    kochana.. dużo zdrówka i miłości oraz szczęścia i pomyślności:-)))) :*** P.S. Wyrywałam 8-kę.. stresu,bólu co nie miara było,ale dobrze,że już się skończyło:) Trzymaj się!!!

  • wronka1975

    wronka1975

    4 czerwca 2009, 11:11

    życzę Ci wiele uśmiechu, samych pogodnych dni, aby kilogramki znikały jak najszybciej i w ogóle wszystkiego co najlepsze!!!! Serdeczne buziaki.

  • agusia84miska

    agusia84miska

    4 czerwca 2009, 10:39

    pamietam ja w tamtym roku skladalam ci zyczonka i nawet weszlam na nie:) a jeszcze bylam-gosiaczekaga:)heheh tak wiec witaj CHCIALABYM CI ZYCZYC SAMYCH POGODNYCH DNI,MYSLI I POGODNEGO ZYCIA.ZEBY SLONECZKO SWIECILO KAZDEGO DNIA A USMIECH NA TWEJ TWARZYCZCE ZAWSZE CI TOWARZYSZYL!!ZYCZE CI BY KAZDE MARZENIE OD TEGO DROBNEGO DO WIELKIEGOOOO SPELNILO SIE!!ZEBYS POZNALA KSIECIA Z BAJKI I ZEBY CIE TRAKTOWAL JAK KSIEZNICZKE BO JESTES ZABO NAPRAWDE WSPANIALA,POGODNA,WESOLA OSOBKA ZE ZLOTYM SERDUSZKIEM!!!STO LAT SKARBIE!!i dolaczam jeszcze egoroczne zyczonka-zeby wszystko szlo tak jak ma byc a ty zebys sie nei zmieniala!!!!!!buzia

  • annamaria28

    annamaria28

    4 czerwca 2009, 10:37

    wszystkiego najlepszego spełnienia marzeń:-)))pozdrawiam :-)))

  • agataw2

    agataw2

    4 czerwca 2009, 10:14

    już wyglądasz pięknie!!!

  • psotka201

    psotka201

    4 czerwca 2009, 10:07

    wszystkiego dobrego moja droga, czego tam sobie wymarzysz w serduszku i zeby kg znikaly w mgnieniu oka. duzo buziakow

  • bifana

    bifana

    4 czerwca 2009, 09:50

    Hej walczysz wspaniale. Trzymaj się dzielnie.

  • asyku

    asyku

    4 czerwca 2009, 09:23

    JA SIĘ RZUCĘ NA WAGĘ Z SAMEGO RANA:)..PA:)

  • izabelka1976

    izabelka1976

    4 czerwca 2009, 09:22

    życzę Ci wszystkiego co najlepsze, spełnienia marzeń, dużo zdrówka, radości, sukcesów i czego tylko sobie życzysz!

  • agema4

    agema4

    4 czerwca 2009, 09:21

    Asieńko wszystkiego co najlepsze dla Ciebie i na torcik, oczywiście się piszę, ale ten wirtualny oczywiście:))) a tak na marginesie nie mogę się przyzwyczaić, że zmienił się avatarek u Ciebie z myszki na piekną lesencję:))) Serdeczności Asiu...<img src="http://images43.fotosik.pl/137/08d640eb588a9a2a.jpg">

  • asyku

    asyku

    4 czerwca 2009, 09:16

    <IMG SRC=http://republika.pl/blog_hl_4165916/5762477/tr/diddli77ma.gif>WSZYSTKIEGO CO NAJLEPSZE ,RADOŚCI ,ZDROWIA.UŚMIECHU NA TWARZY I NIECH CI SIĘ SPEŁNI WSZYSTKO ,O CZYM MARZYSZ!!!<IMG SRC=http://republika.pl/blog_hl_4165916/5762477/tr/moj_torcik.g.gif> <IMG SRC=http://www.zwani.com/graphics/happy_birthday/images/4eer.gif>PA

  • Marrtalla

    Marrtalla

    4 czerwca 2009, 09:16

    tort proteinkowy będzie? A ja boję się ważenia :-( Waga u mnie stoi i stoi, mam wrażenie, że stanęła na dobre... Pewnie już na zawsze będę tak wyglądać. Na dodatek ta straszna pogoda... Ale co tam. Miłego dnia :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.