Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Polecajmy w komentarzach fajne wpisy osób które
odwiedzamy .


Vitalia to twór który ma wiele wartości i wartościowych ludzi lecz dotrzeć do nich , niesposób odwiedzacie(my) pamiętniki czytacie co ludzi naskrobią jeżeli coś jest fajne odwiedzając innych piszcie im w komentarzach że ktos ma coś wartego przeczytania bo na  głównej są wciąż te same pamiętniki a na 100% są ciekawsze ciekawe i wartościowe które mają jakieś tam wąskie grono odwiedzających a wiedza mądrość życiowa jest w nich BEZCENNA !!!

Każdy z nas to inny człowiek ma co innego do przekazania co innego lubi każdy kto tu jest lubi czytać więc dajmy sobie szanse .

Dziś u mnie dzień uśmiechu i bycia dla siebie miłym wybaczania zaległych kar tym którzy mi za skórę zaleźli bo nie można wiecznie się na siebie gniewać .

Życie taaakie krókie po co myśleć co za rok ...skoro możesz zginąć zawał udar tętniak wypadek za dzięń miesiąc Hmm ... 

I Jeszcze jedno będąc u kogoś kto ma taki pamiętnik przeczytasz skomentuj bo komentarz sprawia że urośnie on do 1wszej strony i się o nim ludkowie dowiedzą właścicielka będzie pewnie wniebowzięta bo być docenionym czuć się wartościowym człowiekiem jest super ! a i wam poprawić komuś humor miłym komentarzem wyjdzie na dobre bo obdarowywać to też wspaniałe uczucie .

BĄDŹMY DZIŚ DLA SIEBIE MILI PRAWMY SOBIE KOMPLEMENTY BO KAŻDY Z NAS MA W SOBIE COŚ DOBREGO  CO MOŻNA W NIM POCHWALIĆ I CZASEM O TYM WIE A CZASEM NIE A CZASEM DŁUGO CZEKA NA DZIEŃ W KTÓRYM KTOŚ MU TO POWIE ...

DAĆ KOMUŚ TAKI PREZENT ... Czy warto ? Oceńcie sami ... bo łazicie po pamiętnikach a nie chce wam się nic naskrobać nawet miłego dnia jak tu fajnie uśmiechnij się ani nic ! :P ja komentarzy w stosunku do wejść mam około 3 % ..

To lenistwo ?

Nie piszę tego dla siebie ja nie jestem tu krótko jestem też  dość popularny nielubiany , lubiany itd nie żebrzę o komentarze dla siebie chcę byście to zrobili dla innych ... Bo piszą to bardziej dla was-nas niż dla siebie ..

Miłego dnia ..

V

Dieta :

Śniadanie 3 jajka

Obiad : fasolowa

Kolkacja : Sex

W międzyczasie : Woda / morele/ jabłka papierówki

:)))

 

 

DZIEŃ KOMPLEMENTÓW!

  • Ajlona

    Ajlona

    8 sierpnia 2012, 18:00

    A mnie się nie chce każdemu coś skrobać i dalej będę oglądać pamiętniki innych, nic do nich nie dodając... ;)

  • cambiolavita

    cambiolavita

    8 sierpnia 2012, 17:28

    Masz racje, ja caly czas szukam ciekawych, inspirujacych pamietnikow, najchetniej nowych osob,(takich jak ja), i zawsze zostawiam jakis komentarz, czesto tez jakas rade, bo przeciez te osoby tego potrzebuja, po to wlasnie tutaj sa, by miec wsparcie przede wszystkim na poczatku swojej drogi!

  • flowerfairy

    flowerfairy

    8 sierpnia 2012, 17:08

    Valdi, Ty musisz być kobietą! W życiu nie słyszałam /czytałam takich mądrych rzeczy ze strony faceta! :) Pomysł na kolację świetny :D Tylko czy to aby nie ma zbyt wiele kcal? Tyle słodyczy na raz - to musi być tuczące ;) PS. Ta CBRka w albumie to Twoja? :)

  • coco17

    coco17

    8 sierpnia 2012, 16:35

    Super pamietnik, bardzo mądre rzeczy piszesz, dają do myślenia;) Pozdrawiam!

  • Kumciaa

    Kumciaa

    8 sierpnia 2012, 16:30

    Super pomysł na kolację:D bardzo mi się podoba:) A tak ogólnie miłego dnia;)

  • Luvia

    Luvia

    8 sierpnia 2012, 16:20

    No proszę jak Valdi rozumie potrzeby blogerów ;-) Ja bloguje prosze Ciebie, poza vitalią jeszcze, także wiem jak cieszy każdy najmniejszy nawet koment ;-) Pozdrawiam i życzę miłego dnia :)

  • niepokorna89

    niepokorna89

    8 sierpnia 2012, 16:20

    coś skromna ta dieta. najlepiej pomnożyć wszystko razy dwa. wtedy będzie odpowiednia. a jeżeli chodzi o pamiętniki,to często te najciekawsze są dostępne tylko dla znajomych,a na głównej są tylko te dostępne dla wszystkich

  • marusia84

    marusia84

    8 sierpnia 2012, 16:03

    W sumie to pamiętnik , a nie forum, więc raczej to co piszemy , to dla siebie niby, ale dobre słowo od kogoś oczywiście nie zaszkodzi Pozdrawiam :))) Kolacja bardzo kaloryczna ??? ( znaczy , czy z dodatkami tj. czekolada lub bita śmietana ???)

  • SweetLambada

    SweetLambada

    8 sierpnia 2012, 16:02

    mmm jaka rozkoszna kolacyjka hehe co do pamietnikow to sie zgadzam jest nas tu bardzo ale to bardzo duzo oczywiscie na glownej sa super dziewczyny ktore bardzo motywuja ale sa tez osoby poczatkujace ktore rowniez fajnie pisza ale ciezko do nich trafic

  • Raijaa

    Raijaa

    8 sierpnia 2012, 15:43

    fajny wpis.. i ciekawy przepis na kolacje :)

  • mritula

    mritula

    8 sierpnia 2012, 15:41

    Francuzka dieta :) Śniadanie: seks i keks Obiad: keks i seks Kolacja: tylko seks, Jeśli po tygodniu waga nie spadnie ... odstawić keks;))) Już wiem na czym się wzorujesz :P Miłego dnia ;)

  • 100krotka100

    100krotka100

    8 sierpnia 2012, 15:26

    :) popieram... kolację popieram po trzykroć :D

  • markizza

    markizza

    8 sierpnia 2012, 15:25

    Bardzo trafna uwaga!!! Pozdrawiam!

  • marcia10

    marcia10

    8 sierpnia 2012, 15:10

    Odwiedziłam Pozdrawiam! Muszę sobie taką kolację zafundować!

  • belferzyca

    belferzyca

    8 sierpnia 2012, 14:42

    pozostawiam swój ślad i życzenia, by dni wszystkie były miłe i by nie było komu darować win:)) K.

  • schabcio

    schabcio

    8 sierpnia 2012, 14:42

    Uwielbiam Twoje notki :] i Ciebie :P

  • Lubelaska

    Lubelaska

    8 sierpnia 2012, 14:42

    Z tym chwaleniem się to nie przesadzajmy, lepsza zdrowa krytyka bez obrażania oczywiście niż "słodzenie", od którego doopa nie mniej rośnie niż od prawdziwego cukru! Pozdrawiam!

  • migotka69

    migotka69

    8 sierpnia 2012, 14:34

    fajny przepis na kolację :)

  • alicze1

    alicze1

    8 sierpnia 2012, 14:21

    odwiedzam i piszę :() Kolacja super! ;)

  • eddien

    eddien

    8 sierpnia 2012, 14:09

    Cóż za kolacja :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.