Witajcie :) Ostatnio zaskoczyla mnie jedna vitalijka ktorej kiedys dalam dobra rade i przez to mnie dodala do czarnej listy .Nie rozumiem takich ludzi chcesz im pomoc a oni sie oburzaja .Jej strata jak dalej bedzie traktowac tak ludzi ktorzy chcieli jej pomoc zeby schudla to pewnie nigdy jej sie nie uda. Chyba przestane dawac dobre rady bo niektorzy nie potrafia ich docenic .
Nie musze chyba pisac ze waga stoi :P Zastanawiam sie nad zmniejszeniem sporzywanych kalorii ale boje sie ze zniszcze sobie metabolizm .Poczekam jeszcze troche :) Wczoraj probowalam 8 min abs ale ze smiechu sie poskladalam jak moj synek 18 miesieczny zaczal nasladowac mnie i tego goscia z tych cwiczen i udalal ze robi brzuszki hehe.
No to tyle na dzis :)
i fotka :) jeszcze niedawno i spodnie i swererek byly za male :)
Życze wam wszystkiego dobrego !
1982asienka1982
Niestety nie moge ci odpisac poniewaz nie masz pamietnika :( wiec pisze tu specjalnie dla ciebie :)
:) dziekuje za mile slowa :)Jak to zrobilam? wszystko napisalam we wpisie z 29stycznia cala historia odchudzania z tym co robilam :) a co jadam napisalam we wpisie z 5 lutego :)
Co do tego czy zupelnie zrezygnowalam z tłuszczu, słodyczy i słonych przekąsek to nie od czasu do czasu robie sobie dzien gdzie jem ulubione danie slodycz w nagrode :) co tydzien np. ale nie opycham sie :) tluszczu prawie nie uzywam czasami lyzeczke oleju lub masla :)pozdrawiam :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
wawinia
24 lutego 2009, 22:48NIE PRZEJMUJ SIĘ CZASAMI LIDZIE NIE UMIEM ZNIEŚĆ KRYTYKI I MOCNEGO KOPA.. SUPER WYGLĄDASZ :) TYLKO BRAĆ Z CIEBIE PRZYKŁAD :) POZDRAWIAM
chudnebochce91
24 lutego 2009, 22:45no często ta jest, że chce sie dobrze a wychodzi całkiem coś odwrotnego. ;/ no ale cóż, bywa. i nie należy tym się przejmować. ;p podziwiam za zrzucone kg :*
Lepka
24 lutego 2009, 22:37Dzięki za dobre słowa. Mnie to też zmotywowało..ale gdy byłam po tej rozmowie to się załamałam i nie chciałam się ludziom na oczy pokazywać...ale teraz gdy ochłonełam postanowiłam walczyć i walczyć :)
zonaswojegomeza
24 lutego 2009, 22:20kurczee, no nie mogę, co zdjęcie to ja jestem w jeszcze większym szoku!!Świetnie wyglądasz Kochana!!Napatrzeć się nie mogę!! :) I wiesz co? Dzięki Tobie i ja zaczęłam od dziś...mam nadzieję, że wreszcie wytrwam dłużej niż zwykle:) A jak tam wiesiołkowe sprawy??;) buuziaki
BluberryPie
24 lutego 2009, 21:40a potem wpisz w google bulimia i przemyśl jeszcze raz to co napisałaś.
zombieit
24 lutego 2009, 20:35ale jak dla mnie wcześniej lepiej wyglądałaś:) teraz za szczupło. Po za tym nie trzeba by c zdrowym aby unikać tłuszczu:) ale ładny ten sweterek. Pozdrawiam
werkab
24 lutego 2009, 20:35byc takim szczuplym oh! ale moze ciebie kiedys dogonie:) dzionek minal dobrze:D pozytywnie jak najbardziej!:)) no i dla ciebie zycze kolorowych snow:*
ellephame
24 lutego 2009, 20:23a no niestety tak z niektórymi bywa , że nie umieją słuchać dobrych rad ... szkoda, ale to ich strata:) A ty dawaj dobre rady bo jesteś świetnym przykładem jak można pięknie odzyskać świetną sylwetkę :) no i chyba nie muszę pisać, że super wyglądasz i już sie nie mogę doczekać kiedy ja będę się mieścić w ciuchy sprzed ciąży. Ale jak patrzę na ciebie to wiem , że to możliwe i bardzo się motywuję :) pozdrawiam i tak trzymaj dalej
Effusia90
24 lutego 2009, 19:36chcesz dobrze a wychodzisz na ta zla;] Ładna masz ta figurke:) naprawwde;))
PaniWu
24 lutego 2009, 19:23wyglądasz, gratuluję!!!!!!
limonkaaa
24 lutego 2009, 19:06Oczywiście wyglądasz świetnie jak zwylke:)
agniesia1310
24 lutego 2009, 19:01najwyrazniej ta dziewczyna nie wiedziala co dobre dla niej. wiec sie nie przejmuj :). ładnie wygladasz w tych spodenkach :D chude nogi masz :D || a z synusiem to musialo smiesznie wygladac hehe :P. powodzenia buzki ;*
wredotka245
24 lutego 2009, 18:19za rade z tym jednym dniem w tygodniu to dobry pomysl...a i wode musze zaczac pic bo do tej pory wypijalam 1 szklanke a tu 2 litry powinno sie pic heh mam nadzieje ze twoje rady mi pomoga pozdrawiam serdecznie:)
TooLoff
24 lutego 2009, 18:16dziekuje i nawzajem:):*
niewidzialna38
24 lutego 2009, 18:11Masz rację głupie to obrażanie się na kogoś co nam radzi nawet jak nie możemy się do tego dostosować to zawsze jakąś naukę wyciągnąć na przyszłość tym bardziej jeśli jest to rada kogoś kto stracił tak wiele kg i wygląda pięknie !!!
Monijka30
24 lutego 2009, 18:05no niestety moje chłopaki tak na przemian już od przeszło miesiąca ale myślę, że w końcu ta chorobowa passa się skończy:) Pięknie schudłaś, masz bardzo ładną figurkę. Pozdrawiam:)
MIGOTKA2330
24 lutego 2009, 18:01nawet jesli bylaby to krytyka :) wygladasz wprost cudnie!
Qualcuna
24 lutego 2009, 18:01to dodaje jeszcze raz. chcialam pogratulowac swietnego wygladu, szczuplutka juz jestes, az trudno uwierzyc ze jestes mama :)
eOsiA
24 lutego 2009, 18:00super!!!!!!!!!!! Nie moge sie napatrzec na Ciebie ;) Waga postoi a potem pojdzie :)
koronkaa
24 lutego 2009, 17:54JESTES WIELKA !!! dokonalas czynu spadkiem wagi a teraz jeszcze nie lamiesz sie jak waga ci stoi tylko szukasz jakies rozwiazania aby spadla a do tego jeszcze potrzymujesz ludzi na duchu :)) wielkie gratulacje :))