Mam nadzieję, że mnie poratujecie i dacie jakieś wskazówki jak przeżyć zbliżające się święta Wielkanocne? Boję się, że waga znowu pójdzie w górę.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Asjia
18 marca 2012, 11:27Chyba każda z nas sie tego boi :P
alina1973
16 marca 2012, 20:02Też bardzo się obawiam tych świąt , tyle pyszności ... ale damy rade ...
nayer
15 marca 2012, 09:59musi nam się udać;)
Nussi
11 marca 2012, 11:14to tylko 3 dni wiec spiąć pośladki, warzyć się codziennie, znależć czas na godzine sportu codziennie albo wyprowadzuic sie z domu ;D
anabel87
11 marca 2012, 11:11warzywa, sałatki z świeżych produktów (w końcu wiosna), drobiowe wędliny, a jako ciasta coś z otrąb lub pełnoziarnistej mąki możesz upiec i ze słodzikiem lub fruktozą, jajko też można zjeść (białko), a do tego wybrać się na długi spacer po jedzeniu i pić wodę mineralną - takie moje rady małe
tyskaja
11 marca 2012, 11:10też się boję świąt. Ale w końcu jeszcze jest troche czasu ;p ja będę się martwić na 2 dni przed. Ale chyba postawie na jajka :D:D:D jak beda chciała drugi kawałek ciasta - jajko. Dokładka białej kiełbachy - jajko. Zobaczymy ;p Będzie dobrze :)