Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WYMIARY - SPADEK PO KRATKOWANIU!!! :)


 

OTO MOJE WYMIARY PO KRATOWANIU I PRZED:

szyja: 30 cm, kiedyś nie wiem

biceps: 25 cm, kiedyś nie wiem

piersi: 89 cm, kiedyś 94 cm

talia: 70 cm, kiedyś 72 cm

brzuch: 78 cm, kiedyś 90 cm

biodra: 82 cm, kiedyś nie wiem

udo: 42 cm, kiedyś nie wiem

łydka: 31 cm, kiedyś nie wiem

 

nie wiem czy to dużo czy to mało, nie znam się na wymiarach.. powinnam się cieszyć?

 

 

 

zostało mi do zrobienia 2260 brzuszków na kartce i zamierzam je zrobić dzisiaj i jutro bo chcę od 1 lutego zacząć nową kartkę :)

naprawdę to już się zrobił mój nawyk te brzuszki.. będę je ciągnąć do conajmniej do wakacji jeśli nie dłużej :)

 

jeszcze 2-3 tygodnie u ujrzę swojego faceta :)

co prawda zaszczyci mnie swoją obecnością na około 40 godzin ale dobre i to :)

 

co do jedzienia dzisiaj tradycyjnie było KFC! ; )))

trochę owoców, warzyw. makaron był bo bez niego nie da rady..

ale co tam mogę sobie pozwolić :)

 

  • stelza

    stelza

    29 lutego 2012, 12:02

    pięknie wygladsz..mam pytanie nie wiem moze jestem jakas nie tego o co chodzi z tym kartkowanie brzuszków :)

  • Lenag0

    Lenag0

    28 lutego 2012, 21:47

    Masz 70 cm w tym pięknym, szczuplutkim brzuchu? Jeeeej, ja mam 2 cm więcej, ale wyglądam milion razy gorzej :(

  • Musisieudaccc

    Musisieudaccc

    28 lutego 2012, 18:40

    normalnie idealnie :)

  • paula.125

    paula.125

    28 lutego 2012, 16:49

    udo 42?;o okaz zdjecia!:))

  • kamila.wagrowiec1980

    kamila.wagrowiec1980

    28 lutego 2012, 16:20

    świetnie, ja zaczęłam i od wczoraj walczę ,trzymaj się

  • 25rybcia

    25rybcia

    28 lutego 2012, 16:11

    super a jak dlugo juz robisz brzuszki?

  • atka089

    atka089

    28 lutego 2012, 11:33

    no wymiary to masz idealne, sliczne cialko :)

  • Salander

    Salander

    28 lutego 2012, 10:36

    to Twój brzuszek kochana!??? gratulacje chyba tez zaczne robic,,, ale sliczny masz ten brzuch

  • klusia69

    klusia69

    28 lutego 2012, 09:53

    no to gratuluję:) a przez jaki czas aż tyle cm ubyło Ci z brzucha?;D zdjecie mega!

  • kinior13

    kinior13

    28 lutego 2012, 09:45

    wow. wyglądasz genialnie :)

  • isi86

    isi86

    28 lutego 2012, 08:21

    masakra wyglądasz zajebiście i stajesz się moją motywacją roku, brawo.

  • madziulka303

    madziulka303

    28 lutego 2012, 07:54

    w ciągu jakiego czasu zrzuciłaś te 12 cm z brzucha?

  • kasiiik123

    kasiiik123

    28 lutego 2012, 07:42

    Jakie ciałko!:))

  • martynaaa1919

    martynaaa1919

    28 lutego 2012, 07:35

    Biore z Ciebie przyklad i tesz kratkuje:) Jak narazie to sa male ilosci, ale z dnia na dzien jest ich troche wiecej

  • JoasiaMalutka

    JoasiaMalutka

    28 lutego 2012, 06:41

    Zajebisty brzuszek, gratuluję i pozdrawiam:)

  • Dajanka250

    Dajanka250

    28 lutego 2012, 05:57

    Zazdroszczę ciała.....bardzo! ;) oby tak dalej :)

  • Mika0

    Mika0

    28 lutego 2012, 01:45

    Jak patrzę na Twoje foto to jak bym widziała siebie 2 lata temu (przed ciążą) Super masz brzuszek! Pozdrawiam!

  • krcw

    krcw

    28 lutego 2012, 00:33

    tak, skończyłam a6W, efekty jak dla mnie dobre...ale jeszcze nie idealne:)

  • Vogue55

    Vogue55

    28 lutego 2012, 00:07

    piękne ciało. zazdroszczę :)

  • scavenger

    scavenger

    27 lutego 2012, 23:58

    W Udzie naprawde masz 42 cm? Wow.. szczupłutka jestes:) Gratulacje. Ile mialaś przed odchudzaniem? I jak je wytrenowalaś do 42cm?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.