Zaczynamy nowy miesiąc , czas więc podsumować ten co minął !
Odchudzanie zaczęłam 04.01 . 2012 z wagą 83
Dziś 01 . 02. 2012 waga pokazała 77.7
Spało wiec 5.3kg !
Jak dla mnie wynik bardzo zadowalający , jak na 4 tygodnie diety.
Dokonałam też dziś pomiarów . I jest tak:
biust -109
talia -86
biodra - 97
Kolejne ważenie za tydzień ( jak nie wlezę wcześniej na wagę) , mierzenie 01.03.
Wczoraj dzień bardzo grzeczny dietetycznie.
Zmarzła na tym pogrzebie jak diabli , ale na stypie rozgrzałam się mała miseczką flaczków . Drugiego już nie tknęłam , na ciasto nawet nie spojrzałam.
Z milszych rzeczy to mama która nie widziała mnie trzy tygodnie powiedziała ze widać że schudłam , że buzia mi bardzo zeszczuplała i brzuszek się bardzo zmniejszył .
Tak więc walczę dalej , bo warto skoro widać już pierwsze efekty.
Dziś do pracy na 11:30 tak więc poranna aktywność zaliczona , orbitrek 70 minut , a6w dzień 3.
Miłego dnia i niech nam kilogramy spadają !
*Dziękuję za wszystkie komentarze , jesteście niezastąpieni , bez was nie dała bym rady!
YesYouCan
3 lutego 2012, 19:21Gratuluję! Zastanawiam się czy mężczyźni na pewno cieszą się z takich zmian :p
agraffka84
2 lutego 2012, 09:23Gratuluje!!!! Oby tak dalej lecialo w dol :-))))
marusia84
2 lutego 2012, 09:06To strasznie............. dużo kg spadło. Super.
Cypryskaaa
2 lutego 2012, 02:52wspaniale :) gratulację :) Nic tak bardzo nie cieszy ,jak utrata kilku zbędnych kg :)
cottage
1 lutego 2012, 21:13świetnie kochana!!! Co do ślubu to super, takie kameralne są najlepsze!
ola1215
1 lutego 2012, 19:21Gratulacje!. ;*
princesa116
1 lutego 2012, 17:52no kochana rewelacja , ja też tak chcę :):) fajny wynik ...pozdrawiam
plastikowabiedronka
1 lutego 2012, 16:57Gratuluje :)
ssandra2012
1 lutego 2012, 16:31jeśli zaczynałaś od wagi 83 kilo to masz super wynik . gratuluję tak dalej!!!!
Aysel1990
1 lutego 2012, 16:24suuperr !!!! gratulacje ;)
sloneczkooo666
1 lutego 2012, 13:27ładny spadek :) Gratuluje :)
ALlis9
1 lutego 2012, 13:02Super gratuluję spadku, życzę wytrwałości w A6w.:::))))
Megiiiiii
1 lutego 2012, 11:38Bo się ograniczam, bo w innym wypadku jakbym zaczęła to potem ciągle. Łanie Ci spadło ;D Gratuluję :)
krystynaaaaa
1 lutego 2012, 11:04.
BrightNight
1 lutego 2012, 10:48no właśnie:( i dlatego szybko szukam bo może rozwinąć się coś gorszego:( Gratuluję spadku:)
nowakala
1 lutego 2012, 10:21Super!! Bardzo gratuluję!
chce.byc.chuda
1 lutego 2012, 09:45gratuluję kochana, super Ci idzie! ;*
experience80
1 lutego 2012, 09:31mega gratulacje :)) powodzenia i sił w dalszej walce. Wspólnie damy radę :))
aeroplane
1 lutego 2012, 09:24gratulacje, piekny spadeczek :))
meraszek
1 lutego 2012, 08:26Suuuper!!! Gratulej spadku wagi:)