Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak dobrze wstać skoro świt!


Misie Moje Kolorowe!

Dziś jestem jak nowo narodzona. Jak to miło wstać i stwierdzić ze nic nie boli.
Wczorajszy dzień masakra. Do późnego popołudnia w głowie miałam tupot białych mew , zaliczyłam też podziwianie jak spływa woda w klozecie. Ech... było minęło i oby się za szybko nie powtórzyło. 
Luty ogłaszam miesiącem bez alkoholu.

W środę bilans na podsumowanie stycznia i prawie całego miesiąca na diecie. Jestem świadoma że będzie bez rewelacji , ale wpadek było sporo .

Plan na luty zejść poniżej 75 , a tak w ogóle to marzy mi się 6 z przodu do Wielkanocy . Tak więc trzeba spinać dupsko i walczyć. 
Dam radę! Dam jak nic , bo mam Vitalię , mam pamiętniczek i wspaniałe wsparcie w postaci Vitalian!

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają !

*Dziękuję za wszystkie komentarze jesteście niezastąpieni!

       

orbitrek 70 minut
a6w dzień 1
  • aneczka24055

    aneczka24055

    30 stycznia 2012, 09:18

    Trzymam kciuki za dalsze spadki i wytrwałość. Miłego dnia!

  • jemenka

    jemenka

    30 stycznia 2012, 08:56

    całe szczęście o kacu szybko się zapomina ;)

  • malafolo

    malafolo

    30 stycznia 2012, 07:49

    tez marze o lutym bezalkoholowym...ale watpie...;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.