Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy dzień...

wiesz, gdyby to byly tylko słowa... ale to są żadania wobec mnie - gdybym ustepowała nie mówiąc, co myslę i czuję, to nie dość, ze byłabym bez przerwy na posługi, to w dodatku wciąż i tak bym wysłuchiwała niemiłych słów na swój temat... a ja walczę o szacunek dla siebie - przynajmniej ja staram sie go mieć dla siebie... skoro nie mogę go dostać od drugiej strony... a z rodziny się nie można wypisać... :) ładny wynik ćwiczeń :)

statystyki mowia ze osoby ktore malo spia sa bardziej narazone na otylosc... nie wiem czemu ale tak podobno jest. Ale fajnie ze udaje ci sie wstac wczesniej zeby pocwiczyc... mnie nikt nie dalby rady wyciagnac z lozka wczesniej niz jest to konieczne :D milego dnia!!!

Swietnie mijaja Tobie dni, dlaczego ja nie umiem tyle cwiczyc??? ach, czas skonczyc z narzekaniem i wziac sie za siebie, wyjscia nie ma. Pozdrawiam i powodzenia zycze:)

no to cos czuję, że tez będę musiała się zmusić do ćwiczeń, bo jak nie to nigdy nie dojdę do celu :-) ale tak mi się nie chce... ;-) pozdrawiam :*

U ciebie widzę,że bardzo dobrze-ćwiczenia i dieta,super.Ja muszę popracować nad sobą jeszcze bo za mało się ruszm w porównaniu do ciebie to wogóle .pozdrawiam

Tyle ćwiczysz i jeszcze Ci malo? Niesamowita jestes :) Podziwiam

One sa gdzies w polsce :) Jesli jestescie zainteresowane to skontaktujcie sie bo ja nawet nie wiem gdzie w polsce sa do odebrania... Pozdrawiam!!

cwiczysz aż miło...ja jednak nie mogłabym wstawac rano...cały dzien chyba byłabym nieprzytomna no chyba ze chodzilabym spac wczesniej no ale u mnie to jest mało prawdopodobne...a szpinak naprawde polecam:) pycha ja tez nie mogłam sie przekonac a teraz mogłabym jesc codziennie:) buziak:)

ja też z sokiem z cytryny a rano z łyżeczką miodu,pa

tak trzymaj pozytywnie i tyle ćwiczeń ,pozdrawiam

Dziękuję Ci bardzo za te kciuki. Trzymam również za nas wszystkie. Cieszę się że jesteśmy takie zawzięte:) Pozdrawiam cieplutko:)

Kochana dzięki za porady :) Są cenne, może i tym razem moge prosić o zdanie w sprawie stepera?

na steperze to super wynik! Gratulacje

ale zdziwko mnie chapneło:) tyle kroczków przecież ty całą polskę przejdziesz:) fajnie tak rano wstawac ja tez tak robie ale ćwiczyć o tej porze to chyba nikt i nic by mnie nie zmusiło:)

Masz w zupełności rację,jest takie powiedzenie "Kto rano wstaje temu Pan Bóg daje"..Ja też wstaje wcześnie,w domku prywatnym trzeba palić w centralnym by było ciepło.Chciałam wyreczyc męża więc ja zeszłam to zrobić.MiłegoDnia! <img src="http://republika.pl/blog_rr_3005981/2940605/tr/chats_004.gif"/>