Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dukan dzień pierwszy zdjęcia


Choróbsko mnie dopadło :( ale jakoś się trzymam
oto moje wczorajsze śniadanko:
mleko 0,5%, musli chrunchy i banan

Dzisiaj zaczęłam dietę dukana na śniadanko był serek wiejski a oto obiadek :

Moja ciotka odchudzała się na tej diecie i w kilka miesięcy (max 2) połowy z niej nie było (sama nie wierzyłam że to możliwe dopóki nie zobaczyłam :))

Hehe moja dieta wesoło się zaczęła bo gotując jajka zapomniałam o nich i wybuchły ;d całą kuchnię mam z jajek (Bonk ma wyżerkę) :)


Boże ile bym dała żeby móc załozyć takie spodnie... 
  • nixie

    nixie

    1 grudnia 2011, 15:17

    fajne spodnie ale ja bym wolała czarne bo ze mnie ciamajda i zaraz bym pobrudziła .. pozdrawiam

  • Electra19

    Electra19

    1 grudnia 2011, 15:09

    heh niby na każdy rodzaj diety ktoś się skarży :) ale chciałabym bardzo spróbować zobaczymy co będzie się działo jak będzie coś nie tak to przerwę :) a ile schudłaś ?

  • Hellcat89

    Hellcat89

    1 grudnia 2011, 15:00

    jesteś pewna że chcesz być na dukanie? fajne daje efekty ale też jest starsznie nie zdrowy.... ja miałam zaniki @.... byłam osłabiona strasznie i wo gule... a ostatnio gadałam z koleżanką to na nerki narzekała i do szpitala trafiła przez tą dietę;/ a ja głupia dałam jej linka do przepisów i zasadach... zastanów się naprawdę czy warto.....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.