... no to zaczynamy :) niby mam dietę dla zabieganych, a przez większą część tygodnia przekąski musiałabym przygotowywać sama... np. płatki owsiane... no w pracy tego nie zrobię... pomyślałam, że jak zamiast tego będę kupować gotowy ryż na mleku lub kaszkę, a zamiast świeżych soków - Kubusie, będzie dobrze... nie wiem, czy tak może być, ale jak na razie musi... żałuję troszkę, że na początku ferii nie zam wiłam dietki... mogłabym przygotowywać wszystko... aha... muszę zmieniać sobie kolejność posiłków... ze względu na godziny pracy - np w poniedziałek będzie: śniadanie, przekąska, II śniadanie, obiad i kolacja... chyba może tak być, co?
... trzymajcie kciuki, żeby dietka podziałała na moje kilogramy :) duża buźka :)
17:20
... jestem zadowolona :) mam pełny brzuszek smacznych rzeczy :) z trudem zjadam porcje przewidziane w planie odchudzania... szok... i Mężuś je to samo :)
... Pani Asia wymyśliła mi przepyszny jadłospis :) dziękuję :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
lagatta
3 lutego 2007, 11:10za nas obie!!! mam nadzieję, że ta dietka okaże się dla Ciebie dobrym rozwiązaniem... a muszę jeszcze poszukać jakiegoś wyjścia dla siebie... Pozdrawiam i będę śledziła Twoje postępy!
beata2345
3 lutego 2007, 10:56Za bardzo się przejmujesz ta dietką. Spróbuj przestać myśleć o niej 24/dobę, a zobaczysz będzie lepiej. A suni chyba już przeszło, bo już dziś wesoła i zadowolona.
nitusia
3 lutego 2007, 10:55NO MUSI PO PROSTU TAK BYĆ PRZECIEŻ TOO DIETA MA SIĘ DOSTOSOWAC DO CIEBIE A NIE TY DO DIET PRAWDE....WIEC POZDRAWIMA I NIECH IDZIE CI SUPER...
busiaczekkk
3 lutego 2007, 09:19Witaj i dziękuję za miły komentarzyk :* Twoje foteczki też są ładniutkie :) Nie przejmuj się lekką zmianą posiłków, napewno także podziała i mocno trzymam kciuki żeby Ci się udało :* Buziaczki i milusiego weekendu :*
monkan2
3 lutego 2007, 08:52trzymam kciuki za ciebie ;pozdrawiam i cmok cmok
5koteczek5
3 lutego 2007, 08:34Trzymam mocno kciuki!! Mysle ze dasz rade i szybciutko zgubisz te kilogramki. Buzka
envi
3 lutego 2007, 08:07wiem czy pomysł z gotowymi, prztworzonymi, słodzonymi jest dobry :))). Anetko ja do pracy zabieram płatki owsiane w woreczku i jogurt. Jak mam chwilę (pracuję z dziećmi) to mieszam w kubeczku i zjadam. a przestawinie może być. Ciepło pozdrawiam :))).
ksiezniczka49
3 lutego 2007, 08:04Czytałam parę pamiętników dziewczyn, które stoswały dietę Vitalii i zamieniały produkty, a dietka działała, więc chyba możesz tego spróbować :) Z zamianą posiłków też nie powinno byc problemów, ważne, żebyś nie była głodna, nie? Życzę smacznego! :D :)