Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MNIEJ !!!


Mniej mnie !....


Mniej mnie w pasie - o centymetr. Jeden.

Mniej mnie w udzie - o centymetr. Jeden.

Mniej mnie w facie - o procent. Jeden.

 

Waga paskowa stabilna.

 

Wchłanianie w normie.

 

Aktywność

Czwartek - ponad 11 km z patykami

Piątek - prawie 47 km na rowerze

Sobota - ponad 46 km na rowerze, z tego 4 terenowo-błotnisty cross

 

Dzisiaj chyba nic na ostro. Pan i Władca przebąkuje coś o jakimś spacerze.



  • delicja78

    delicja78

    25 kwietnia 2010, 13:24

    Mnie takie centymetry bardziej cieszą niż spadek wagi!Gratuluję:)

  • monimoni27

    monimoni27

    25 kwietnia 2010, 13:23

    ale mam doła, aż mi się pisać nie chce, fajnie, że choć u Ciebie ok. Pozdrawiam ciepło

  • bbbbwro

    bbbbwro

    25 kwietnia 2010, 13:10

    po raz pierwszy zostala przeze mnie wciagnieta w jakiejs wypasionej wawrszaqwskiej, a nie wrocławskiej knajpie:) Podobnie jak ginz tonikiem i zielonym ogorkiem:) Myslalam, ze to warszawskie wynbalazki hehe

  • starszapani

    starszapani

    25 kwietnia 2010, 12:35

    Super !!!!

  • kitkatka

    kitkatka

    25 kwietnia 2010, 12:29

    masz zacięcie i siłę do tego latania. Przydałaby mi sie taka motywatorka to też bym więcej latała. Podziwiam i zazdroszczę. Pozdrówka

  • DuzaPanna

    DuzaPanna

    25 kwietnia 2010, 12:27

    te niższe już policzone ;)

  • bbbbwro

    bbbbwro

    25 kwietnia 2010, 12:22

    jha baran jestem, więc byc moze to jasne, ale nie wiem: jak mierzysz te kijki? krokomierzem?

  • goracykubek

    goracykubek

    25 kwietnia 2010, 12:14

    podoba mi się to, co czytam :)

  • baja1953

    baja1953

    25 kwietnia 2010, 12:11

    Świetne masz te osiągi...Zwłaszcza obwód w talii jest zachwycający i godny zazdrości;) Jesteś wzorową odchudzaczką: bo to i ruch maksymalny i urozmaicony i jedzonko skromne, no to i wyniki też masz wzorowe...Nic ino przykład brać... Pozdrawiam, miłej niedzieli życzę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.