Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
niunia7472

kobieta, 37 lat, Hull

161 cm, 141.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: do czerwca 15kg mniej

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

14 listopada 2020 , Komentarze (2)

Witam was Ciepło,postanowiłam napisać dziś napisać wczorajszą sytuację ,długo byłam w szoku,a już mówię o co chodzi,zamówiliśmy wczoraj z mężem sobie kolację,w barze ,postanowiliśmy odebrać jedzonko,i w drodze powrotnej ,mąż patrzy zielone światło to jedziemy a tu nagle nadjeżdzający autobus,prost na nas ,po czym Marian szybko na prawą stronę i udało nam sie wybrnąć z tej sytuacji, Piątek 13 okazał sie szczęśliwym dniem,byłam tak w szoku,że myślałam że zginiemy.ale na szczęście nie panikowałam tylko ze spokojem,miłego weekendu wam życzę.Ja już po ćwiczeniach .

12 listopada 2020 , Komentarze (11)

Serdecznie was witam,jak samopoczucie u was,u mnie dobrze,chodz ostatnio miałam słabsze dni,ale nadal walczę o siebie,Opowiem wam zabawną sytuację,ostatnio przychodzę z zakupów,widzę jakaś pani sprząta w kuchni ,przywitała sie ze mną,po czym ja poszłam na górę,zeszłam na dół by odgrzać sobie jedzonko,stoje 30 sekund ta pani akurat myła blad ,po czym ja do niej Hałarju,aj from poland,a ona do mnie cześć jestem Agnieszka hii okazało sie ze jest Polką,po czym jej słowa,skierowane do.mnie ,jesteś odważna.wymieniłysmy sie danymi.na fb.przychodzi sprzatac raz w miesiacu ,od razu sie polubiłyśmy. Właśnie skończyłam ćwiczyć,dziś robiłam.na.obiad kopytka z gulaszem,1 raz w tym tyg ziemiaki,tak to jadlam kasze,ryż,mówię odezwe się do was,jakby coś,staram się pisać bez błędów.Miłego wieczorku wam życzę,i ciepło pozdrawiam.osoby czytające ,mój pamiętnik.

9 listopada 2020 , Komentarze (1)

Witajcie,Ostatnio się nie odzywałam gdyż mieliśmy sporo na głowie ,w Sobotę jechaliśmy do sklepu,wracając mąż zauważył że ma dziurę w oponie a nie ma na zmianę,a rano miał w Niedzielę zawieść ludzi do pracy.Ale jak to Mąż szybko rozwiązuje problemy postanowił kupić najtansze auto by jezdziło.I kupił Mazde.Co do diety zaraz dodam tu fotki jedzenia ,to z ostatnich dni,zapomiałam porobić fotek z obiadu,wczoraj była rybka .Co u was słychać.Jak.minoł Weekendzik??

5 listopada 2020 , Komentarze (13)

Witam was w Czwartkowy dzień.Chciałam się odnieść do jednego komętarza,Pani napisała ze nie chce być złośliwa ,ale chodzi o moje fotki ze pod kazdym zdieciem są,Ale dodam że to.mój pamiętnik i mogę wstawiac co chcę,a jeśli komuś.nie pasuje to nie musi tu wchodzić,ani komętować.pisze pamiętnik bo to mnie motywuje .Tak jak ja bym miała komuś pisać że wstawia coś nie tak.może żle odebrałam to ale dla.mnie to troche wścipkie i tyle,miłego dnia nie każdy musi mnie tu lubić.Miłego dnia.

5 listopada 2020 , Komentarze (1)

granola owoce,sliwka jablko mandarynka.

3 listopada 2020 , Komentarze (7)

dzisiaj zdrowe jedzonko .wracam na dobre tory ,zdrowo i kolorowo.wysyłam wam 😃

3 listopada 2020 , Komentarze (2)

3 listopada 2020 , Komentarze (7)

W sobotę byliśmy z mężem,na zakupach,kupiłam sobie kosmetyki,kolczyki.spodnie ,bieliznę,i jak widać bluzeczkę,z czasem.muszę umalować sobie włoski.umalowana chyba wyglądam trochę inaczej ,co o tym sadzicie??

3 listopada 2020 , Skomentuj

Witam was serdecznie,Weekend spędziłam troszke leniwie ,gdyż po calym tyg ćwiczen stracilam trochę wiary w siebie,ale z pomocą przyszedl maż i znów zeszlam na dobre tory,wczoraj ćwiczenia zaliczone,Marian mnie motywuje by było mi lżej ,a jak jak mysle ile pracy mbie czeka to sie czasami podaje,ale też muszę isc do pracy by mieć dwa pejslipy ,by załatwić status przedosiedlęczy,mąż mówi ze musiala.bym z 2 tyg pocwiczyc sumiennie by wprawy nabyc bo u niego w pracy sie stoi 8 h a on pracuje po 10 czasami 12h ,Wiem ze sie o mnie martwi ,że z moja waga moge nie wystac tyle,tym.bardziej ze nigdy nie pracowałam,mąż uwaza ze sie boję zycia,on za to jest bardzo odważny niczego sie nie boi przeciwnisc mnie,no w sumie oboje jestesmy z 10.04.hii ,ale wiem że on tak z troski.mówi ze czasem nie wie jak mnie zmotywować,jak cwicze mówi ze jest ze mnie dumny.Miłego dnia ,nikt nie powiedział ze bedzie łatwo

30 października 2020 , Komentarze (6)

Siemanko ,co u was słychać,Miłego weekendu życzę,melduje ze wczoraj ćwiczenia zaliczone ,dziś mąż kończy szybciej,i mamy długi weekend bo w poniedziałek tez ma wolne bo agencja ma mu pomoc zrobic status przedosiedlęczy,tu gdzie mieszkam poznałam taką murzynkę Esta ma na imie przemiła osoba,uczy mnie angielskiego a ona bardzo chce sie nauczyc Polskiego hii ,zawsze to dla.mnie jakaś nauka.wczoraj miałam taki przygnebiający wieczór moze nie potrzebnie za duzo myslałam jak to ja analizuje wszystko a potem sie dziwic ze mam łeb jak sklep hii.z taka nutka humoru hii miłego dnia.dziękuje kazdemu z osobna za wsparcie.

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.