Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KAROLKA29

kobieta, 44 lat, Dąbrowa Górnicza

168 cm, 99.00 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Do końca roku wrócic do wagi na pasku

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

17 października 2009 , Skomentuj

DZIS rano wstałam byłam bardzo ciekawa ile znowu po tygodniowej diecie udało mi schudnąć .No nie było  aż tak żle ubyło mnie tylko 2 kg ale byłam zadowolona .Cos juz było po mnie widac nie tylko ja to zauważyłam ale inni tez .Fajnie sie z tym czułam jak mi mowili super wyglądasz .To nie tylko dzieki diecie ale też tym tabletką które biore ale mam ochotke tez skorzystac z oferty VITALIA  Dzis zjadłam bardzo mało jak narazie jest godzina 16,30 a ja zjadłam tylko łyżkę krupniczku i pije wode mineralna ale jeszcze jabłko mi do żołądka wpadnie Tylko problem w tym że wogule nie mam czasu na ćwiczenia ale popracuje nad tym

15 października 2009 , Skomentuj

DZIS KOLEJNY DZIEN ODCHUDZANIA RANO JAK ZWYKLE WSTAM WYPIŁAM KAWKE JAK ZAWSZE TO ROBIE ABY SIE OBUDZIC .POZNIEJ ZJADŁAM SOBIE OGORKA ZIELONEGO WYPILAM SZKLANKE WODY MINERALNEJ Z AGUA SLIM KTORY DO MNIEJ DODAJE NIE WIEM CZY COS MI DAJE ALE JUZ SIE PRZYZWYCZAIŁAM TO PIC , NA ODJADEK O 13,30 ZJADŁAM GOTOWANE NA PARZE WARZYWA MARCHEW KALAFIOR I KAWAŁEK RYBKI .W PRACY  O 14,00 WZIEŁAM TABLETKE KTÓRĄ BIORE NA ODCHUDZANIE I PIŁAM ZNOWU WODE MNIERALNA I POZNIEJ TYLKO JABŁKO TRAFIŁO MI TYLKO DO  ŻOŁĄDKA

12 października 2009 , Skomentuj

dalej scisła dieta i zobaczymy za tydzien w sobote czy na wadze cos ubyło narazie jest 78kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.