Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

sylvia837
sylvia837
sylvia837
sylvia837
sylvia837
sylvia837

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

KOBIETKA Z POŁUDNIOWEJ POLSKI ŚLĄZARA HIHIH Z WIELKIEM POCZUCIEM HUMORU OD 10 LAT W SZCZĘSLIWYM ZWIĄZKU :) CO MNIE SKŁONIŁO DO ODCHUDZANIA WAGA Z KTÓRĄ STARTOWAŁAM 112 ;/ JAK WYGLĄDAŁAM, ZACZEŁAM SIĘ ODCHUDZAĆ DLA WŁASNEGO ZDROWIA,SAMOPOCZUCIA I LEPSZEGO WYGLĄDU .....

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 323370
Komentarzy: 3853
Założony: 3 lipca 2009
Ostatni wpis: 14 czerwca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
sylvia837

kobieta, 41 lat, Liverpool

157 cm, 92.00 kg więcej o mnie

MISJA BIKINI 2014

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

12 lipca 2010 , Komentarze (18)

 DZIEŃ DOBRY LASECZKI :) JA TAK TYLKO NA CHWILECZKĘ NIE MIAŁAM KIEDY TERAZ CZASU DODAĆ WPISU BO NON STOP W PRACY JESTEM A WCZORAJ TO PRZYSZŁAM DO DOMU BYŁA 19 :00 ;/
ZAJOB TOTALNY ;/ DZIŚ JUŻ POWINNO BYĆ LEPIEJ TO MAM NADZIEJĘ ŻE WYSKOCZĘ JESZCZE NA MIASTO POKUPOWAĆ CO POTRZEBNE DO WYJAZDU
BO JADĘ DO POLSKI :)))))))))))))))))) 16 LIPCA PÓŹNO W NOCY ZNOWU AUTOKAREM BO SAMA SAMOLOTEM TO SIĘ BOJĘ ;/
ALE JUŻ SPOWROTEM BĘDĘ WRACAŁA 1 RAZ SAMOLOTEM Z KUMPELĄ BOJĘ SIĘ BARDZO ALE MYŚLĘ ŻE WSZYSTKO BĘDZIE OK :) KIEDYŚ MUSI BYĆ TEN 1 RAZ HEHEHE ,BĘDĘ W PL OD 17-29 LIPCA :) MAŁO TROCHĘ NO ALE TYLE MAM TYLKO URLOPU :)
A CO U MNIE TAK Z DIETKĄ OK NAWET MI WAGA SPADŁA O 300 GRAM
DZIŚ SIĘ RANO WARZYŁAM I MAM 59.7
1 RAZ WIDZĘ 5 Z PRZODU,,,MYŚLĘ ŻE TERAZ JAKOŚ MUSI MI SIĘ ONA USTABILIZOWAĆ....POZDRAWIAM WAS CIEPLUTKO I ŻYCZĘ MIŁEGO PONIEDZIAŁKU :)



A TO FOTKI Z FESTIVALU W STANELY PARKU -SPANISH FESTIVAL :)
PS.NO I MAMY NOWYCH MISTRZÓW ŚWIATA BARDZO CIESZĘ SIE ŻE WYGRAŁA HISZPANIA :) NALEŻY IM SIĘ WYGRYWAJĄ NAJLEPSI W TYM ROKU BYŁA TO NIEZNISZCZALNA HISZPANIA I MÓJ FAWORYT "TORESSIK" HIHIH

2 lipca 2010 , Komentarze (134)

WRESZCIE YESSSS OGŁASZAM WSZEM I WOBEC ŻE CEL ZOSTAŁ OSIĄGNIĘTY PO PRZESZŁO ROKU BO DOKŁADNIE 14 MIESIĘCY DOSZŁAM DO WYMARZONEJ WAGI 60 KILOGRAMÓW YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS .......JESTEM PRZESZCZĘŚLIWA  WRESZCIE  UDAŁO MI SIĘ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! CHOLERA DAŁAM RADĘ  TERAZ CZEKA MNIE STABILIZACJA ŻEBY UTRZYMAĆ TĄ WAGĘ BEDĘ ROBIŁA CO MOGŁA ŻEBY NIE DOPUŚCIĆ SIĘ DO TEGO CO BYŁO SPORO MNIE TO KOSZTOWAŁO ABY TO ZAPRZEPAŚCIĆ WIĘC SIĘ NIE DAM :))))))  52 KILOGRAMY POSZŁY W NIEPAMIĘĆ Z 112 KILOGRAMÓW TERAZ MAM 60 :):):) WIĘC NIE MA MNIE POŁOWY TUTAJ NA DOWÓD WKLEJAM FOTKĘ 

BARDZO WAM DZIEKUJĘ ŻE BYLIŚCIE TUTAJ ZE MNĄ ŻE DODWALIŚCIE MI OTUCHY DZIEKUJĘ ZA TE WSZYSTKIE MIŁE SŁOWA ZA WIADOMOŚCI I KOMENTARZE :*:*:* TO I DZIEKI WAM MIAŁAM TAK DUŻEGO POWERA W SOBIE :):):):) WIELKIE THANX :*:*:*

A TUTAJ WKLEJAM PARĘ FOTEK Z IMPREZKI U KUMPELI :):):)DZIŚ DOSTAŁAM "@" A ZA NIEDŁUGO IDĘ DO PRACY NIE WIEM JAK BĘDĘ PRACOWAĆ JAK MNIE WSZYSTKO ROZBOLI ;/ A WOLNE DOPIERO W PONIEDZIAŁEK DO ŚRODY 3 DNI JUHUUUUUU,A WRACAJĄC DO MOJEGO DENTYSTY TO NIE BYŁAM NIESTETY ;/ BO SZEFOWA MI WOLNEGO NIE DAŁA A NASTĘPNĄ WIZYTĘ MAM DOPIERO 19.LIPCA A W TYM CZASIE TO JUŻ BĘDĘ W PL :)))) WIĘC JUŻ ZROBIE TO W POLSCE PRYWATNIE I BĘDZIE Z GŁOWY :) OK TO WRZUCAM TE FOTY I ŻYCZĘ WAM MIŁEGO DNIA :))))))))) BUZIOLE :*       ps.PAMIETNIK BĘDĘ MIEĆ NADAL BO NIEWYOBRAŻAM SOBIE ŻEBY NIE :) NORMALNIE BĘDĘ TUTAJ DO WAS ZAGLĄDAĆ I DZIELIC SIĘ Z WAMI JAK MI IDZIE W STABILIZACJI :) POZDRAWIAM WAS :*



27 czerwca 2010 , Komentarze (12)

Witam laseczki :)
U mnie jakoś leci,zapracowana jestem jak cholerka
już 6 dzień bez przerwy w pracy ;/
dziś wysłali mnie do innego hotelu
nazywa się HAMPTON by HILTON nie wiem co to ma
być grane z tym Hiltonem hehe
potrzebowali tam więcej pomocy i hotel
nasz nas wypożyczył ale wam powiem że mimo tego iż pokoje są ładniejsze od
pokoi z Novotelu to bardziej już przyzwyczaiłam się do Novotelu :)
kumpele tam pracują i wszystkich się już zna jest raźniej a tam wszystko nowe
bleeee już tam nie chce wracać ...mam nadzieję że już nie będę musiała
tam pracować :)
Jutro jeszcze do pracy,a potem w wtorek wolne
i czeka mnie wizyta u dentysty "kolejna" mmm
-kanałowe borowanie ;/;/;/ masakra może któraś z Was już przez to przechodziła????i zdradzi mi czy boli itp.jak długo takie borowanie trwa???
powiem wam że mam wielkiego pietra ;/;/;/ no ale jak mnie boli to też nie dobrze,więc lepiej już go iść zrobić i mieć święty spokój :)
A tak z dietką OK tylko że mam ostatnio problema z "panem toaletowym" ;/
i dziś się ważyłam i tylko -100 gram ...
ale okres się zbliża więc chyba może to jest tego przyczyną,choć nie wiem
ważne że idzie w dół :):):)
Ok to na dziś tyle...może jeszcze jakiś filmek obejrzę i spać tylko że tak
ciepło jest na podwórzu że w domu nie można tym bardziej wytrzymać ;/;/;/
a klimy nie ma ;/ ......ok zmykam już to życzę Wam spokojnej nocy :*:*:* PA

21 czerwca 2010 , Komentarze (88)

Witam w taki cieplutki dzionek :)
dziś sesja zdjęciowa w domu :)
hehe w nowych ciuszkach,co sobie zafundowałam z wypłaty 1 :)
Wklejam dla tych którzy chcieli abym pokazała trochę swoich nóżek :P
powiem Wam że teraz tak obco mi jak wklejam te nowe fotki z nową Ja
może dlatego że byłam przyzwyczajona do dawnej Sylwii,która na każdym
zdjęciu wyglądała jak wieloryb z każdej strony wystawał tłuszcz,a teraz
1 raz założyłam krótką sukienkę hehe gdzie bym przypuszczała
że kiedyś założę,:) o jaka Ja jestem szczęśliwa,nawet nie przypuszczacie
nie przypuszczałam że tak fajnie będę wyglądać w końcu
zakładam to co mi się podoba a nie to tylko w co wejdę,,,
ehhhh niech już nigdy nie wrócą te dawne czasy .....
a na pytanie gdzie kupiłam tą wystrzałową sukienkę to odpowiem
że w Liverpoolu,ale w całej Anglii można takie nabyć gdzie się nie rozejrzę to
w każdym sklepie z ciuchami takie są w różnych wzorach,od koloru do wyboru:)
Zajefajna jest jestem z niej bardzo zadowolona :)
Oki wrzucam focisze :)
Pozdrówki :)










20 czerwca 2010 , Komentarze (92)

WITAM DZIŚ JUŻ Z PRACY :) CIĘŻKO BYŁO ALE DAŁAM RADĘ ;)
DZIŚ MIAŁAM JEDEN POKÓJ DO SPRZĄTANIA EXKLUSIVE ALE TAKI DUŻY JEST TYLKO JEDEN W CAŁYM HOTELU,SZEFOWA SIĘ ZE MNIE ŚMIAŁA,BO KAŻDY JAK TEN POKÓJ DOSTAJE DO SPRZĄTANIA TO SIĘ WNERWIA,HEHE,A MNIE SIĘ PODOBAŁO ;) TEN POKÓJ NAZYWA SIĘ "SUITE" NIE WIEM O CO BIEGA :P,ALE WIEM ŻE NOCKA W NIM KOSZTUJE 200 FUNTÓW/NORMALNIE ROZBIÓR W BIAŁY DZIEŃ ;/
HEHE ALE CO PONIEKTÓRYCH TO STAĆ I SIĘ BAWIĄ BO BYŁA TAM IMPREZA PANIEŃSKIE ODPRAWIANE :) TO SIĘ DZIEWCZYNY POBAWILI :P
OK WRACAJĄC DO MNIE I DIETKI TO SUPER OSTATNIO TROCHĘ SIĘ ZANIEDBUJĘ TO Z BRAKU CZASU ;/ WAGA NIE WIEM JAKA BO NADAL NIE KUPIŁAM BATERII NOWEJ ;/ JUTRO MAM NADZIEJĘ ŻE SZYBCIEJ SKOŃCZĘ W PRACY TO ZAJDĘ DO ZEGRAMISTRZA KUPIĆ JĄ,WCZORAJ WYBRALIŚMY SIĘ NA WYCIECZKĘ DO "SOUTHPORTU" ŚLICZNIE TAM BYŁO TYLKO TROSZKĘ ZIMNO ;/ A JA W NOWEJ SUKIENCE WYWALIŁAM  SIĘ W TAKI ŹIĄB ;/ NO ALE JAKOŚ DAŁAM RADĘ :P
OKI WRZUCAM KOCHANIUTKIE NOWE FOTECZKI Z WCZORAJSZEJ WYCIECZKI :)
DLA PORÓWNANIA PARĘ FOTEK TEŻ Z WYYCIECZKI DO SOUTHPORTU 2 LATA TEMU ;/
NA PRZEMIAN BĘDĘ WKLEJAĆ TERAŻNIEJSZE I TE 2 LATA TEMU MIŁEGO OGLĄDANIA I MYSLĘ ŻE WAS ZMOTYWUJĄ TE FOTKI DO ODCHUDZANIA :)


TO JA W TEJ CZERWONEJ BLUZCE ;/...MAKABRA WIEM NO ALE TO PRAWDA TAK WYGLĄDAŁAM ;/............
A TAK WYGLĄDAM TERAZ :))))))))))))))))))))))




HEHE PRIMADONNA ;P



TUTAJ NA ŁÓDCE ALE FRAJDA :) HEHE NIE BYŁ TO JACHT ALE ZABAWA SIĘ LICZY :)



POZDRAWIAM SERDECZNIE I ŻYCZĘ SPOKOJNEJ NOCY :)

17 czerwca 2010 , Komentarze (27)

Witam laseczki co tam u Was????
u mnie nic tylko praca,dom,praca,dom :/
Ale od dziś przez 3 dni mam wolne jupiii :)))))))))))
od przyszłego tygodnia ma być ostro w pracy,bo tyle jest pokoi do sprzątania że szok;/
ale ja się tam nie boję co będzie trzeba zrobić
to będzie trzeba :) hehe Ja silna kobietka jestem :P
a tak nudy,w domu siedzimy nigdzie się nie chce wyjść
facet przychodzi zmęczony z roboty to zaraz jakiś film,i do wyra ;/
a Ja nudzę się ;/
no ale co zrobić :P
bardzo bym chciała pojechać do PL :( ale raczej w tym roku nie da rady ;/
bo w wrześniu jedziemy na wesele do Niemiec
i na to teraz są przeznaczone fundusze ;/
ehhhh jak mi tęskno do rodziny :(
ale może jeszcze coś wymyślę :P hehe jakiś plan by się przydał hmmm....
a tak to nic nowego,już w sobotę warzenie ciekawa jestem czy coś schudąłam??
Dziś z ciekawości chciałam zobaczyć ile mam kilogramów ale waga się już
całkiem spieprzył@;/;/;/;/
jutro muszę koniecznie kupić nową baterię :)))) bo o to pewnie chodzi ponieważ wcale
się nie załącza ;/
no nic kobietki to ja może jeszcze jakiś film obejrzę ....a potem nynu :P
Jutro z kumpelą wybieramy się na miasto,może jakieś nowe fotki mi strzeli
jak ładnie poproszę :P
e to nic zbieram się ...a Co u Was??? jak dietka???
Pozdrawiam i buziole w pępole hehehe :*
a tutaj parę fotek ...:)tutaj z kumpelą w jej urodzinki :) 27 :P i trochę porównawczych fotek :)


TUTAJ TEŻ TA SAMA PSIAPSIÓLKA TYLKO ZDJĘCIE ROK TEMU

ONA T ZAWSZE MIAŁA FORMĘ :P ALE GDYBY NIE ONA TO BYM MIAŁA MNIEJ MOTYWACJI I ZA TO JĄ KOCHAM :*:*:* ŻE MNIE PODTRZYMYWAŁA NA DUCHU :)
TO 3 LATA TEMU BLEEEE ALE ZE MNIE BYŁA KAWAŁ BABY :P

JA TERAZ CZERWIEC 2010 :) NAJWSPANIALSZY ROK

TUTAJ SIERPIEŃ 2009


CZERWIEC 2010 :)

16 MAJ 2009 WAGA OKOŁO 110 KILOGRAMÓW ;/

GDYBY KTOŚ NIE WIEDZIAŁ TO JA TA NAJWIĘKSZA TUTAJ :P


MAJ 2009 ....TĄ KIECKĘ JESZCZE MAM :P U SIOSTRY ALE TEŻ SIĘ ODCHUDZA SCHUDŁA JUŻ 18 KILOGRAMÓW JESTEM Z NIEJ BARDZO DUMNA :) TAKŻE JEJ JUŻ TEŻ NIE PASUJE :)

OK DZIEWCZYNY TO KOLOROWYCH SNÓW :*

12 czerwca 2010 , Komentarze (17)

NO I MUSZE SIE POCHWALIC ZE W KONCU MAM PRAWIDLOWA WAGE :)))))))))NORMALNIE NIE MOGE UWIERZYC ZE DALAM RADE :) TERAZ TYLKO JESZCZE 800 GRAM I POTEM UTRZYMAC TO JAK NAJDLUZEJ :) A JUZ NAJLEPIEJ ZEBY ZAWSZE TAKA BYLA :) 

12 czerwca 2010 , Komentarze (3)

WITAM  DZIEWCZYNY DZIS RANO SIE ZWARZYLAM I WAGA POKAZALA 60.8 :) CZYLI ZOSTALO MI JESZCZE 800 GRAM DO OSIAGNIECIA SWOJEGO CELU :) MAM NADZIEJE ZE JUZ ZA TYDZIEN BEDZIE OSIAGNIETY :) TYM BARDZIEJ ZE TERAZ PRZEZ 4 DNI NON STOP PRACOWAC BEDE,DOPIERO W SRODE WOLNE :) TAKZE RUCH,RUCH I JESZCZE RAZ RUCH :) A W PRACY WSZYSTKO OK DZIS NIE BYLO TAK GROZNIE,ALE JUTRO MAJA BYC SAME DEPARTY TAKZE PRZYWALA MI Z 14 I WYJDE Z PRACY O 18:00 ;/ NO ALE CO ZROBIC JAK TRZEBA TO TRZEBA :P WCZORAJ BYLA 1 WYPLATA POSZLISMY Z KUMPELA OD RAZU DO JANE NORMAN TAKI FAJNY SKLEP W CENTRUM NO I OD RAZU CHOROBA BO WSZYSTKO SUPERANCKIE ALE I DROZYZNA ZE HEJ NO ALE BEZ SWETERKA NIE OBYLO SIE ZEBY NIE KUPIC ;P A CO NALEZALO MI SIE :) OKI ZNIKAM TERAZ BO MUSZE SZYBKO SIE WYPLUSKAC I MOZE GDZIES SIE PRZEJDE DO PARKU BO FAJNA SIE NAWET POGODA ZROBILA :) POZDRAWIAM I ZYCZE MILEJ SOBOTY :) PAPAPA :*

7 czerwca 2010 , Komentarze (72)

Wreszcie się spotkaliśmy,ja i nasza główna zwyciężczyni czyli (mama86) którą za pewne wszyscy znają :)
Ostatnim razem widzieliśmy się w sierpniu,jeszcze każda z Nas miała przed sobą długą drogę,do tego żeby wyglądać teraz tak jak wyglądamy,ale opłacało się 2 wariatki się na miescie spotkały :P i jak zapewne wiecie to sesja fotograficzna się odbyła,i jestem z niej bardzo zadowolona :)
Pogoda nam dopisała naszczęscie :)
Ok dziewczyny to życzę Wam miłego oglądania :)











6 czerwca 2010 , Komentarze (12)

HI LASKI :) NORMALNIE NOGI TO MI DO DUPY WCHODZĄ PO DZISIEJSZEJ PRACY ;/ SORKI ŻE WCZORAJ NIE DAŁAM WPISU ;/ ALE ZNOWU PROBLEM Z NETEM TYLKO ŻE TYM RAZEM WINA ROUTERA ;/ ALE JEST JUŻ NOWY I TERAZ NET ZAPINDALA ŻE HOHO :) W PRACY WSZYSTKO OKI CHWALĄ MNIE ŻE BARDZO DOBRZE SPRZĄTAM HEHE I ŻE JUŻ TERAZ NIE JESTEM NA TRENINGU TYLKO JUŻ NA KONTRAKCIE :) W PIĄTEK WYPŁATA 1 :) ULALALA I CO Z NIĄ ZROBIĆ HIHIH COŚ TAM SOBIE ODSTRZELĘ FIKUSNEGO A CO :p NALEŻY SIĘ HIHIH  WAGA MOJE WPORZO :) DAJE MI KOPA TA PRACA MÓWIĘ WAM GRAMY LECĄ JAK CZAA :) MYŚLAŁAM ŻE WAGĘ MAM ZJARANĄ ALE JEST OKI DZIAŁA DOBRZE WCZORAJ RANO SIĘ WARZYŁAM I MAM   61.3 :)
CZYLI JEST ZAJEBIŚCIE :) JESZCZE TYLKO TROSZECZKĘ,I PRAGNĘ UJRZEĆ MOJE 60 KILOGRAMÓW JUŻ SIĘ DOCZEKAĆ NIE MOGĘ :)
OK DZIEWCZYNY ŚMIGAM SPAĆ ALBO COŚ JESZCZE ZOBACZYĆ JAKIŚ FILM JUTRO MAM WOLNE I W WTOREK ALE W WTOREK MAM WIZYTĘ U DENTYSTY ;/ PSIA KOŚĆ CIEKAWE CO TERAZ MI POWIE ...;/
A JUTRO MAM NADZIEJĘ ŻE BĘDZIE FAJNA POGODA BO MAM SPOTKANIE Z KUMPELĄ NA MIEŚCIE ONA TEŻ JEST NA VITALII PSEUDONIM MAMA86
MAMY ZAMIAR SIĘ  FOTOGRAFOWAĆ HIHIHI  JAK BY NIE BYŁO TO TRZEBA PRZYZNAĆ ŻE OBY DWIE DAŁYŚMY NIEŹLE NASZYM KILOGRAMOM WYCISK :) OPŁACAŁO......:) NIE ŻAŁUJĘ ANI JEDNEGO DNIA POŚWIĘCONEGO NA ODCHUDZANIU :) A TEN ROK ODCHUDZANIA WYSZEDŁ TYLKO MI NA ZDROWIE I LEPSZY WYGLĄD :) O KTÓRYM ZAWSZE MARZYŁAM :)
POZDRAWIAM WAS CIEPLUTKO :* PA
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.