© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (13)
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 20994 |
| Komentarzy: | 136 |
| Założony: | 6 lutego 2009 |
| Ostatni wpis: | 8 stycznia 2013 |
kobieta, 41 lat, London Greenford
167 cm, 72.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
no i 1kg mniej, ale się cieszę:)
Wczoraj miałam ważenie i nie mogłam uwierzyć że ważę o 1 kg mniej, bardzo się ucieszyłam. Ciekawe jak będzie wyglądać dalej walka!!Czasami mam tak że przez pierwszy tydzień waga mi leci a potem stoi w miejscu, ale może tym razem będzie lepiej. Wspominałam że zakupiłam sobie hula hop za radą dziewczyn nasypałam ryżu do środka i o wiele lepiej się kręci ale jestem w toku nauki. I powiem wam że daje czadu to hula hop.No muszę się jeszcze do pracy przygotować, zatem trzymajcie się cipło 
Wiecie co kupiłam sobie hula hop ale okazało się że za duże no chyba że nie umiem nim kręcić!!!!Jeszcze nigdy nie miałam hula hop więc nie wiem czy są efekty, ale moja koleżanka ma i mówi że widać różnice. W dalszym ciągu czekam na pasy neoprenowe ciekawa jestem czy to coś da!!!!Dzisiaj od rana źle się czułam zaczęły mnie boleć mięśnie więc pomyślałam oho bierze mnie grypsko, zatem zrobiłam sobie herbatkę z rumem i się położyłam. Cały sobotni dzień leżałam w łóżku wygrzałam się a na wieczór dostałam gorączki a ponieważ zawsze mam coś przeciw gorączce dla dziecka więc musiałam zażyć to co było w domu. kurcze zażyłam nurofen i zaczęło mnie puszczać po pół godziny czuję się normalnie jakby nic mi nie dolegało. Dziwne, mam nadzieje jednak że mnie jutro nie rozłoży.
życzę wam miłego wieczorka
od poniedziałku znów uderzam:)
Mam nadzieje że uda mi się zgubić jeszcze z pięć kilogramów.jak udało mi sie w sumie zgubić 15 kg to 5kg to dla mnie pestka hihihiii
wieki mnie nie było ale wracam:):):)
chyba brak mi juz sił na dietetkowo...
i jak wyglądam w bikini, proszę o szczere
komentarze?????????
