Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Hej! Mam na imie Marianna, ale wszyscy wolaja na mnie Mary. Z pochodzenia jestem Polka, jednak obecnie studiuje i pracyje w Holandii. Zawsze bylam typem osoby ktora uprawia duzo sportu, trenowalam kajakarstwo, biegi, zawsze mialam na to czas. Niestety, razem ze zmiana pracy i wiekszym natlokiem 'zycia' moja silownia stanowi raczej dodatek do dnia (jesli jest jeszcze jakas wolna chwila). MIlosc do czekolady niestety nie idzie w parze z opuszczanie silowni czy uprawianiem sportu 'od swieta'. Dlugo probowalam sama planowac swoje posilki, cwiczenia w domu itd... W koncu jednak nadszedla czas uzyc pomocy specialistow i wrocic do formy.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 221
Komentarzy: 2
Założony: 17 października 2016
Ostatni wpis: 17 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mary_me

kobieta, 29 lat,

167 cm, 57.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

17 października 2016 , Komentarze (2)

Witam Was wszystkich serdecznie. Chcialam sie troszke pochwalic faktem ze wczoraj, przy niedzieli, wykupilam diete i plan treningowy Vitali. Taka zadowolona, ze od poczatku nowego tygonia (przyslowiowym 'jutrem') zaczne moja nowa, kolejna juz przygodne z wyzwaniem prowadzenia zrdrowego trybu zycia. I tak wlasnie siedze w kawiarnii, uczac sie do egzaminu, popijajac kawke i jedzac kanapeczki z MAJONEZEM pesto. 

Takze ten... Jutro wydaje sie byc tym dniem ktory nigdy nie nadchodzi. Dieta w serwisie bedzie widoczna dla mnie od JUTRA (hm...przypadek?) takze jak to mam w zwyczaju postanowilam skorzystac z ostatniego dnia 'wolnosci' (nie zebym wczoraj wmawiala sobie to samo, bo przeciez mialam wieczorem zapisac sie do vitalii)... 

Nie bede jednak tak pesymistyczna. Bylam rano na silowni. Joga o 7:30 i cwiczenia na brzuszek zdecydowanie pomagaja mi sie uporac z mysla ze dzisiejsze jutro w koncu nie jest takie jak zawsze. 

A jak wam idzie zwalczanie nieproduktywnego jutra?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.