Pamiętnik odchudzania użytkownika:
jacajaca

Cóż za piękny poranek w tym tygodniu. Czuje się świetnie, byłem na mocnym treningu, spaliłem 1200kcal.... co będzie dalej? - nie wiem, wiem jedno, że się nie poddam i będę walczył dalej, pomimo ogromnego zmęczenia po treningu czuje się wspaniale, mam tyle energii że nie wiem co ;P

Wczorajszy wieczór był moim osobistym życiowym rekordem jeśli chodzi o trening i spalone kcal z czego jestem baaaaardzo dumny.... Pękło wczoraj 2354 kcal, to chyba nawet więcej niż wczoraj zjadłem.. ;D ale ale to nie wszystko wczoraj byłem na dwugodzinnym morderczym treningu a mianowicie 2h jazdy na rowerze (dla nie wtajemniczonych - nie zwykły rowerek na siłowni a zajęcia na indoor Cycling)...było mega Ciężko i mega długo... o mało co wg. instruktora nie zemdlałem ale był ze mnie bardzo dumny że dałem radę...(czułem się świetnie, pomimo palącego bólu w łydkach i udach) jak mówię to mój osobisty rekord... - nie składam broni może go pobiję... Poza tym jak się okazało przytyłem 2kg... co mnie trochę zdołowało, ale jak się później okazało po dogłębnej analizie składu Ciała - przybyło mi 2kg suchej masy mięśniowej jednocześnie spalając przy tym prawie 1kg ohydnego tłuszczu... xD JUUUUUUUUUUUPI:P

Póki co smacznie zdrowo na temat i nie do przejedzenia, porcje jak dla konia, woda jak nienawidzę niegazowanej tak z cytrynką i mięta wchodzi idelanie w ilościach takich, że ho ho!... nie wiem czy to ważne ;P ale dziwnym trafem 1.5kg mniej tylko nie wiem czy tak powinno być czy o co Tu chodzi... ;)

Hmmm!

Witam co to będzie się okaże, zabawę czas zacząć...!