Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

już dosyć mam mojego ciałka.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6791
Komentarzy: 5
Założony: 6 sierpnia 2008
Ostatni wpis: 7 sierpnia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
gochmar

kobieta, 47 lat, Łańcut

160 cm, 93.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 sierpnia 2016 , Komentarze (2)

kochani za mną juz 2.5 miesiąca diety. Schudłam 13 kg. Jest ok. Moi znsjomi i mąż sa zachwyceni. Przedłużyłam na kolejne 3 miesięce. 

Mam urlop. Jestem na pięknych Mazurach. Grzesze jedzeniem. Ale trudno... Wypoczynek sie należy. Choc staram sie zamawiać mięsko i warzywa na parze nie zawsze mi się uda przrstrzegac diety. 

23 maja 2016 , Komentarze (3)

Dziś pierwszy dzień na diecie. Jest ok. Smaczne jedzonko (oprócz koktajlu z buraczka). Okropny ból głowy. Poza tym ok.

20 maja 2016 , Skomentuj

Witajcie... Czekam na swoją dietę. Szczerze powiem, że nie mogę się doczekać. Dziś jest piątek. Przyszłam z pracy. padnięta...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.