Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pogodna, lubię kino , spacer

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 342
Komentarzy: 5
Założony: 6 stycznia 2016
Ostatni wpis: 6 stycznia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
2354808

kobieta, 52 lat, Zdzieszowice

165 cm, 85.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

6 stycznia 2016 , Komentarze (5)

dzis znalazłam tą stronę na mecie i bardzo mnie zaciekawiła .Podjęła decyzję by zrzucić zbędne kilogramy z Waszą pomocą - ponieważ samej trudno osiągnąć cel , przynajmniej w moim przypadku.Założyła sobie że do wakacji zgubie 10 kg - siedze właśnie w pracy przy soku pomidorowym i rozmyślań nad przebiegiem tej kuracji - czekam na dietę, ma nadejść w piątek , do tego czasu ogranicza jedzenie do 1200 kalorii.Lubię wieczorem poskubac słonecznik ale wiem , że muszę z tego zrezygnować .Pracuje na zmiany , w tym nocki i ciężko jest nie jeść po 18 ej - cóż nikt nie obiecywał że będzie łatwo - potrzebne mi wsparcie jak nie wiem co :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.