© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (2)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 2651 |
| Komentarzy: | 46 |
| Założony: | 23 lutego 2015 |
| Ostatni wpis: | 25 marca 2015 |
kobieta, 40 lat, Kluszewo
170 cm, 69.70 kg więcej o mnie
Moja aktywność - spaliłam 240 kcal
Niestety dopadła i mnie chęć zjedzenia czegoś słodkiego. Oczywiście w domu zawsze coś jest bo starsza córka lubi a nie jestem wstanie wyeliminować jej słodyczy z dzieciństwa. Zaczęło się od jednego cukierka, za chwilę drugi a później to już mi się nie chciało tak kursować do szafki więc wzięłam 5 ostatnich i pochłonęłam na samą noc. Jakaś masakra, myślałam że jestem silniejsza :(
Moja aktywność - spaliłam 0 kcal
Moja aktywność - spaliłam 222 kcal
Moja aktywność - spaliłam 207 kcal
Moja aktywność - spaliłam 151 kcal
Moja aktywność - spaliłam 55 kcal
Moja aktywność - spaliłam 129 kcal
Moja aktywność - spaliłam 323 kcal
Wczorajszy dzień nie należał do najlepszych :( jeśli chodzi o dietę. Urodziny kolegi córki a później Dzień kobiet z alkoholem. Ale dziś mam zamiar odpokutować na basenie:)
