© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 38078 |
| Komentarzy: | 2029 |
| Założony: | 22 lutego 2015 |
| Ostatni wpis: | 24 maja 2018 |
Postępy w odchudzaniu
Skalpel - 23/43 zaliczony:) ...i 14 dzien
wyzwania idealnie
...oraz boczki z Tiffany 10min
....i bicepsy z Mel 10 min
zaliczone...jupi 
Poranny zaległy trening 88min zaliczony :)
...i 13 dzien wyzwania:)
...waga zbytnio nie spada tylko -0,5kg tygodniowo
...ale najwazniejsze ze coraz lepiej czuje sie ze soba
Skalpel - 21/43 zaliczony ...i 12 dzień wyzwania
:)
...warto zapamietac 
...aby cwiczyc wydajniej
Skalpel - 19/43 zaliczony :) ...i 10 dzień
dietkowania
haha...no i ktora??...wiadomo...wiec do pracy sie zabieramy i dietkujemy...bo ona nie wystarczy :P
Skalpel - 18 /43 zaliczony :) ...9 dzien
wyzwania :D
...dietkowo i zdrowo
..mija 9 dzien bez podjadania...jupi...ale ten czas leci
