Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

cwicze juz od dluzszego czasu ale w polowie drogi zawsze brakuje mi motywacji zeby schudnac te ostatnie kg

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1150
Komentarzy: 11
Założony: 31 lipca 2014
Ostatni wpis: 10 sierpnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Tala19

kobieta, 29 lat, zielona góra

172 cm, 66.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

10 sierpnia 2014 , Komentarze (4)

po tym moim wyskoku przez, ktory wszystko zepsulam i ktory trwal do dzis ;//zalozylam sie z chlopakiem ze od jutra do 11 pazdziernika schudne 10 kg jesli wygram kupuje mi pulsometr a jesli przegram to ja kupuje mu pas do cwiczen :D chyba to dobry uklad ;)dlatego musze zrzucic te 10 kg bo chce miec ten pulsometr !!Bede sie wazyc co tydzien . dla mnie najgorsze sa weekendy bo zawsze tyle dobrych rzeczy jest. macie jakies pomysly jesli chodzi o cwiczenia ? polecacie jakies,ktore daja ladne efekty?;)

8 sierpnia 2014 , Komentarze (4)

przez tydzien jadlam co popadnie i przytylam 6 kg ;0:(((jakas masakra gdzie przez 2 miesiace odchudzania schudlam 5 kg!?;((wszystko poszlo sie jeb...;( musialam sie wyzalic bo nie daje rady ;(

31 lipca 2014 , Komentarze (3)

Ćwicze od dłuższego czasu a tak znowu w odchudzaniu to ponad 2 miesiące ;)oczywiscie 1 miesiac super schudlam 4 kg:) (uff)ale potem zgubily mnie weekendy i przez kolejny schudlam tylko 300g ;D wynik powalajacy ;);)i nigdy nie moge dojsc do tych moich 60 kg ;) chcialabym wkoncu zeby mi sie udalo gdyz ide na studia i chce fajnie wyglac i dobrze sie czuc ;)(cwaniak)

Mam nadzieje ze znajde tu duzo wsparcia od was :))

pozdrawiam :**:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.