© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (1)
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 2078 |
| Komentarzy: | 6 |
| Założony: | 18 stycznia 2015 |
| Ostatni wpis: | 6 stycznia 2020 |
Postępy w odchudzaniu
i znowu klapa.I znowu zaczynam od jutra.Tylko kiedy to jutro będzie?Nie wierzę w siebie.
Mam 40 lat z czego ponad 20 lat to ciągłe bezskuteczne odchudzanie.Najgorsze jest to że już sama nie wierze że schudnę. Raz na tydzień się najem słodyczy ,a potem udaje ,że się odchudzam.Mam dość swojej wagi i związanych z tym problemów zdrowotnych.Czemu innym się udaje ,a mi nie.Tracę nadzieje,że uda mi się kiedyś schudnąć.Ale musze i chce podjąć kolejną próbę.
Nie wiem po raz który rozpoczynam odchudzanie.W sumie to chyba już pół życia jestem na diecie.Tylko mi to nie wychodzi bo wciąż mam tą samą wagę.Od jutra biorę się do pracy.W końcu musi się udać.
Nie wiem po raz który rozpoczynam odchudzanie.W sumie to chyba już pół życia jestem na diecie.Tylko mi to nie wychodzi bo wciąż mam tą samą wagę.Od jutra biorę się do pracy.W końcu musi się udać.
Moja aktywność - spaliłam 545 kcal
