Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Już nie pamiętam jak to jest nie być na diecie.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 447
Komentarzy: 2
Założony: 17 września 2013
Ostatni wpis: 27 września 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
foodfighter

kobieta, 31 lat, poznań

167 cm, 62.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 września 2013 , Komentarze (2)

Witajcie :)

Przedstawiam Wam listę moich postanowień na najbliższe trzy miesiące:
1. Ograniczyć kompulsy do minimum, a najlepiej się ich pozbyć (w co jednak nie wierzę...)
2. Znaleźć inną formę wyładowywania napięcia niż jedzenie...
3. Przeprowadzić detoks od cukru, zwłaszcza tego zawartego w słodyczach 
4. Schudnąć (na dobry początek 5kg)
5. Zacząć REGULARNIE uprawiać jakiś sport
6. Zaakceptować siebie... :)


Dobranoc!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.