Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Chcę wreszcie normalnie żyć.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 857
Komentarzy: 9
Założony: 19 sierpnia 2013
Ostatni wpis: 22 sierpnia 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
zaczac.normalnie.zyc

kobieta, 28 lat, Płock

165 cm, 65.70 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

22 sierpnia 2013 , Komentarze (2)

Hej kochani ;)
Już drugi dzień trochę lepiej. Dietkuję, nie wymiotowałam.
Czuję się dobrze, trochę boli mnie brzuch, ale to ból, do którego się przyzwyczaiłam.
Byłam dzisiaj u dentysty, zrobił mi lewą górną siódemkę, a reszta zębów prawidłowo.
Więc spokój, obwiałam się, że przyczepi się do szkliwa.
Zaraz biorę się za lekturę, bo coraz mniej czasu, a jest grubawa. ;)
Pozdrawiam, 
zaczac.normalnie.zyc ;x

20 sierpnia 2013 , Komentarze (1)

Witajcie kochani. 
Jak na razie spokojnie. Wczoraj wisiałam nad kiblem tylko raz, więc nie jest źle.
Trochę zaczęłam dietkować, zobaczymy jak to wyjdzie. We wrześniu wracam do miasta i postanowiłam wykupić karnet na basen. Zawsze kochałam wodę i pływanie, więc może taki rodzaj ćwiczeń będzie sprawiał mi przyjemność i poprawi sylwetkę. 
Wierzę, że mi się uda. Że może wreszcie tym razem osiągnę sukces. Że bez obrzydzenia będę patrzyć w lustro. Zobaczymy.
Muszę wreszcie zadbać o siebie, nie mogę tego odkładać. W przyszłe wakacje będę wyglądać cudownie, a na studniówce zachwycę wszystkich. 
Postawię sobie jasno określone cele i będę do nich dążyć. 
Pozdrawiam,
zaczac.normalnie.zyc ;x

19 sierpnia 2013 , Komentarze (6)

Witajcie kochani.
Założyłam to konto, by jakoś się wyładować.
By móc wykrzyczeć frustrację i bezsilność, która siedzi we mnie od dawna.
Mam bulimię. Nie radzę sobie już z tym. To trwa ok. 2 lat. Są dni kiedy nie wymiotuję. Są też takie, kiedy wymiotuję naprawdę dużo nawet 6-8 razy w ciągu doby.
To mnie męczy. Psychicznie i fizycznie. Coraz ciężej jest mi patrzeć w lustro.
Martwię się też o moje zdrowie. Mam częste bóle brzucha, pękają mi naczynka w oczach... Z zębami też coraz gorzej.
Chcę to zmienić. Wyjść z tego raz na zawsze. Musi się w końcu udać. Chcę zacząć normalnie żyć. Stąd login. 
Mam nadzieję, że znajdę tu wsparcie, odskocznię i ludzi, którzy będą mnie wspierać i motywować.
Zatem walkę czas zacząć. 
Pozdrawiam, 
zaczac.normalnie.zyc ;x

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.