Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

pozytron

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

:)

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 308
Komentarzy: 2
Założony: 6 czerwca 2013
Ostatni wpis: 7 czerwca 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
pozytron

mężczyzna, 31 lat, chorzów

173 cm, 70.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

7 czerwca 2013 , Komentarze (1)

śniadanie : 
3 jajka 
2x bułka z białym serem 

obiadokolacja :
4x frankfuterka cieleca 
3x kromka , maslo , szynka 
sałatka 1 porcja (miska)

wódka +redbull x..? 

edit 

6 czerwca 2013 , Komentarze (1)

śniadanie :
2 bułki z masłem serem białym i szynką

obiad :
10 pierogów ruskich + smietana 

podwieczorek:
lody , bita śmietana , truskawki ,herbatniki

kolacja :
zapiekanka szynka/pieczarki 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.