Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

paulinawitkowska

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam 21lat, od 5ciu lat mieszkam w sztokholmie, uczę się dziennie oraz pracuję w restauracji wieczorowo.

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 363
Komentarzy: 7
Założony: 27 maja 2013
Ostatni wpis: 29 maja 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
paulinawitkowska

kobieta, 33 lat,

169 cm, 65.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

29 maja 2013 , Komentarze (2)

mam ochotę się znowu poddać.
od 4 dni, ograniczyłam się z jedzeniem, staram się jeść zdrowsze produkty, 3 dni siłowni za mną, wchodzę na wagę, a tam co? kg więcej ! 
i nagle odechciewa mi się....

27 maja 2013 , Komentarze (5)

ostatnio doszłam do tego, że pisanie takiego pamiętnika może mi w jakiś sposób pomóc więc ... :)
generalnie moim celem jest pozbycie się zbędnego tłuszczu przez który wyglądam jak taka śmieszna " kuleczka ". Mam 170cm i 65kg niby nie dużo, ale sprawia to, że źle czuję się z moim własnym ciałem, nie mogę ubrać wymarzonych spodenek na lato i wiele różnych innych argumentów które gdzieś tam siedzą w mojej głowie.


Parę dni temu kupiłam sobie tkzw "spalacze" OXY ELITE PRO i biorę je trzeci dzień, na siłowni staram się jak najwięcej zrobić, ale najbardziej przykuwam uwagę na spalaniu kalorii. Dzisiaj spaliłam ich aż 500, mój pierwszy mały sukces. 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.