Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 672
Komentarzy: 13
Założony: 2 stycznia 2013
Ostatni wpis: 9 stycznia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kk2708

kobieta, 35 lat, Wrocław

165 cm, 58.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 stycznia 2015 , Skomentuj

Od ostatniego wpisu  bardzo dużo się zmieniło.. mam czas żeby zmienić coś w swoim życiu więc zaczynamy!! 

Czekam na ciekawe propozycje posiłków smacznych i niskokalorycznych.. oraz mnóstwo energii od Was!

Co do ćwiczeń niestety stan zdrowia nie pozwala na zbyt dużą aktywność fizyczną 

Pozdrawiam!!! 

;);)

3 stycznia 2013 , Komentarze (5)

Dziś dzień drugi...:)

Ograniczam się troszkę z jedzeniem ale niestety nie umiem odmówić sobie kawy i ciągnie mnie do słodyczy..  ;/
Po wczorajszych ćwiczeniach małe zakwasy  
A wy jak tam? Jak diety ćwiczenia?
Może posiadacie jakiś fajne ciekawe potrawy dietetyczne??

Pozdrawiam!! :)))

2 stycznia 2013 , Komentarze (8)

Witam wszystkich:)

Od dziś jak zawsze postanowienie zobaczymy co teraz z tego wyjdzie. Nie zamierzam stosować wielkich diet ale mam zamiar ćwiczyć przede wszystkim ćwiczyć :)
Zaczynam z Ewą Chodakowska Skalpel ciekawe co mi z tego wyjdzie..

Trzymajcie kciuki i powodzenia dla Was !!!

Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.