Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Latka lecą - jak teraz zapracuję sobie to będzie %

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2518
Komentarzy: 21
Założony: 13 listopada 2012
Ostatni wpis: 28 września 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
betitr

kobieta, 52 lat, Strzelce

153 cm, 73.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

22 września 2016, Skomentuj
krokomierz,3242,28,195,1704,2140,1474549662
Dodaj komentarz

22 września 2016, Skomentuj
krokomierz,1747,15,105,1951,1153,1474537389
Dodaj komentarz

21 września 2016, Skomentuj
krokomierz,4081,35,245,2882,2693,1474472061
Dodaj komentarz

18 września 2016 , Komentarze (1)

Moja waga znów wróciła .....a było już ok - bo nawet 65kg w maju......Próbuję poraz kolejny(szloch)(impreza)

5 lutego 2016 , Komentarze (2)

(zimno) jestem znowu,,,po roku chyba. Mniejsza o 4 kg, w sumie przez rok straciłam z 8 kg....Od poniedziałku zaczynam IG :)

9 stycznia 2015 , Skomentuj

Czytam co rok temu napisałam - teraz mam polecenie od lekarza na prawdę schudnąć - bo inaczej leki, może uda mi się ochronić z parę lat?  Na razie chudnę, 0 cukrów i dieta :)

10 grudnia 2013 , Komentarze (1)

Powracam - choć dietę miałam ciągle wykupioną. Masakra, moja waga osiągnęła już chyba swój szczyt i z niej można już tylko spaść. A tak na poważnie odkryłam, że mam nietolerancję glukozy czyli stan przedcukrzycowy, dlatego teraz na powążnie wracam. Podoba mi się fitness - może coś drgnie ?

5 września 2013 , Komentarze (1)

- a ja zaczynam od nowa :(  Nic nie zyskała, chociaż jeden pozytyw - nic nie dodałam. Moja wymarzona waga nieosiągalna. Spróbujemy od nowa :))) W zimie lepiej mi sie odchudza :P

6 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Trzymam się. Wyniki będą jutro, ale coś mi się tak zdaje, że moja waga nareszcie drgnęła...to cieszy!

29 maja 2013 , Skomentuj

Nadal jestem...choc efekty raczej mizerne...............

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.