Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

malorl4
malorl4
malorl4

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Chcę znowu nosić 38

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3263
Komentarzy: 34
Założony: 18 lipca 2012
Ostatni wpis: 8 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
malorl4

kobieta, 53 lat, Elbląg

168 cm, 75.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

22 sierpnia 2012 , Komentarze (2)

74,5 to już coś

10 sierpnia 2012 , Komentarze (3)

BUUUUUU...

2 sierpnia 2012 , Komentarze (5)

DZISIAJ SIĘ WAŻYŁAM-75KG.Moja waga stoi,chociaż pomimo tego że nie jem chleba i ziemniaków już tak długo.No nie powiem skubnę czasami jakiegoś kabanosika czy kawałek sera to praktycznie jem dużo warzyw Codziennie.PoczekamJeszcze lato się nie skończyłoA bez chleba i bułek można żyć

18 lipca 2012 , Komentarze (2)

tydzień temu rozpoczęłam moją kolejną dietkę.I co?
1 KILOGRAM mniej.Nie jem chleba i ziemniaków.Rano dzień zaczynam od owsianki i kawy.Wieczorem kończę dzień miska sałatki z sezonowych warzyw.Oczywiście bez chleba.Właśnie wybieram się na działeczkę po rzodkiewkę i sałatę.pa
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.