Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

bulma19
bulma19

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem Anna . Mam 164 cm wzrostu i zaczynam od wagi 67 kg .

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 8734
Komentarzy: 64
Założony: 8 czerwca 2012
Ostatni wpis: 31 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
bulma19

kobieta, 29 lat, Rybnik

168 cm, 63.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Schudnąć do 57 kg i czuc się świetnie; *

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

31 stycznia 2014 , Komentarze (2)

Po długiej przerwie wracam tutaj i znowu zaczynam odchudzanko , tym razem juz tylko dla samej formy i zrzucenia z 5 kg :)

Życznie mi szczęścia i wytrwałości , poniewaz teraz mi sie przyda gdy koncza mi sie ferie ;]

Jest 61.3 kg bedzie 57 :*


15 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Mam do was pytanko ;P

Czy pasuje do siebie ten zestaw?? ( Tylko buty są bez tego różowego na pięcie , ale za to paski są cale różowe) :d


5 lipca 2012 , Komentarze (3)

Witam ; D

Nie uwierzycie , ale kończę z dietą ;P Teraz czas na dodawanie co tydzień 100 kcal ;P Ale nie to chciałam napisać ... w 5 dni schudłam 1.1 kg i ważę teraz 60.90 kg . Jak dla mnie to dziwne bo w tym tygodniu zbytnio się nie starałam nawet pozwoliłam sobie na małego loda włoskiego ;D a ćwiczenia hmm też takie sobie :D

Tak myślę czy by nie wrócić do byłego chłopaka , bo już 2 miesiące jestem sama i mi smutno :( a on zawsze był fajny tylko trochę się to pokomplikowało :D

Jem obiad : RYBA : D

A dzisiaj dla przyjemności zjem sobie jeszcze jedno ptasie mleczko :D

Wakacje w pełnym słońcu :)





1 lipca 2012 , Komentarze (3)

Witam ; D

Więc tak :
Wczoraj miałam chwile w których chciałam zaprzestać diety i już przyzwyczajać się do większej ilości jedzenia oraz do mojego grubego ciała ... jednak gdy dzisiaj zauważyłam na wadze 62 KG ! i w dodatku spodenki w które z łatwością weszłam stwierdziłam , że gdybym schudła jeszcze z 4 kg byłoby super !

Dlatego przełamałam się i jednak nie zakończyłam diety ;) Przynajmniej przez miesiąc jeszcze ją utrzymam .

Jednak gdy dzisiaj ćwiczyłam bardzo zabolała mnie noga i po 30 minutach nie mogłam dłużej ćwiczyć gdyż zaczęła mnie boleć coraz bardziej ... do tej pory boli ;(

Nie wiem czy dam rade jutro ćwiczyć , ale dietę będę trzymać wiec tak czy siak schudnę chociaż te 0.5 kg :D

Idę zobaczyć co u was ;) Pewnie jesteście już 10 razy chudsze ode mnie . xd

POZDRAWIAM !


29 czerwca 2012 , Komentarze (3)

Na początku dziękuje za rady , które napisałyście mi na temat stroju ;P zmieniłam bluzkę na białą bokserkę ; ** Dziękuje ; *

A teraz tak zakończenie roku poszło wspaniale szkoda ze świadectwo nie z czerwonym paskiem ale to zawsze coś ;)

Potem basen , jestem po nim tak zmęczona że chyba nie dam rady zrobić ćwiczeń , ale może później dam rade ;))

Coraz bliżej do mojego wyjazdu na Mazury i tak szczerze świetnie się czuje i nie mogę się doczekać :D

W niedziele idę się zważyć mam nadzieje , że mi coś spadło :)

Pozdrawiam i życzę Wam idealnych figur ! ; *




28 czerwca 2012 , Komentarze (7)

Sieemka kochane ;)

Jak już wiecie jutro zakończenie roku szkolnego ;PPP mam na 7:45 z powodów prywatnych naszej pani , ale za to będziemy cieszyć się szybciej wakacjami :D

Chciałabym wam pokazać jak pójdę ubrana , ale nie patrzcie na moją GRUBOŚĆ - ( grube nogi, gruby brzuch ) ... ale na spódniczkę i bluzkę :D buty trochę mi nie pasują dlatego zastąpię je balerinami jakiegoś innego koloru : D

Bluzka trochę mi wyszła ze spódniczki ...



Nie wyglądam najlepiej .. jestem za gruba do tak krótkich spódniczek , ale to zakończenie roku dlatego chciałabym w niej iść :D




A tak poza tym to dzisiaj na obiad miałam ryybee pychotka :D
A i na podwieczorek zjem sobie zamrożonego jogurta 0 % tłuszczu <mniam>

Wczoraj jak szłam do szkoły, powiedziałam do mamy kolegi dzień dobry ona się patrzy na mnie jak na kosmitę a po chwili mówi .. " Ja cie nie poznałam , taka chuda jesteś"
A ja tak jasne :D chyba chuda będę jak zrzucę jeszcze 10 kg :)

25 czerwca 2012 , Komentarze (6)

Hejka dziewczyny !

Dzisiaj z rana było masakrycznie! Musiałam iść oddać krew na jakieś badanie a w trakcie tego ... BUM ... i zemdlałam widząc moją krew -_-

Od razu doktorka wzięła mnie i przebadała ... Jest wszystko OK ;)

Nie mam pojęcia ile schudłam , nie ważyłam się jeszcze a po tym oddaniu krwi nie mam na nic ochoty ... Dla odchudzania to dobrze bo nic nie jem :D

Byłam też w sklepie po spódniczkę na zakończenie roku szkolnego o taką :



Dosłownie taką tylko zieloną ;)

Oczywiście po swerze zakupowej standardowo 60 min ćwiczeń + sprzątanie całego domu + 30 min biegania na schodach ; DD

Nooo jakoś trzeba wyglądać na tych Mazurach nie ? :D

Piszcie czy podoba wam się ta spódnica , można nawet krytykować :))

Nooogii !!



23 czerwca 2012 , Komentarze (6)

Heeej ; D

Dostałam dziś super wiadomość , że z rodzinką wyjeżdżam na 10 dni na Mazury !
Zawsze o tym marzyłam :D

Mam 4 tygodnie do tego by być szczupła , ważyć 56 kg i dobrze wyglądać w nowo zakupionym bikini :)

A więc tak przez ten tydzień trzymałam się diety , ćwiczyłam codziennie 60 min i w dodatku zażywałam dużo ruchu typu chodzenie na spacery , rower . Jutro z rana idę się zważyć i mam taką skryta nadzieje , że waga pokaże przynajmniej 63.0 ;)

Jeśli jednak pokaże więcej , to i tak się nie poddam będę walczyć do końca : D

Następna motywacja dla mnie :D



A teraz idę zobaczyć co u was słychać ;)

21 czerwca 2012 , Komentarze (4)

Witam :P

Od rana mam dobry humor : o 6 rano wpadły do mnie dwie przyjaciółki nalegając , żeby zemną pogadać :D Ja zaspana wygramoliłam się niechętnie  z łóżka , ale wstałam zrobiłam nam herbatkę i do 13 wygłupiałyśmy się :)

Omawiałyśmy co będziemy robiły w wakacje i mamy już cały miesiąc zaplanowany został nam sierpień :D

Następnie 60 minut ćwiczeń + mycie podłóg w całym domu :D

Teraz czekam na kolacje :P 

A jutro muszę iść zaliczyć polski i szkołę będę miała z głowy ;)

Dziękuje , że mnie wspieracie to dzięki wam daje rade dalej trzymać dietę :D Pozdrawiam i trzymam kciuki za was kochane ; *

To zdjęcie strasznie mnie motywuje , mam podobne spodenki , ale nie brzuch . Dlatego chce taki mieć ;D





20 czerwca 2012 , Komentarze (5)

Kurcze , mam dziwny humor ... ciągle wielki brzuch i uda .

Tak bardzo chciałabym , w końcu być chuuda -_-

Wakacje za tydzień a ja nie mogę nawet się pokazać w kostiumie kąpielowym ;( 

Jestem zdołowana ..

Jedynie co mnie motywuje to film , który leci zawsze o 20:00 , coś o odchudzaniu . Wspiera mnie to ponieważ , są tam ludzie o wiele grubsi ode mnie i wtedy wiem , że nie jestem z tym sama .

Moje BMI wynosi 23.80 !      ZA DUŻO !
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.