Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

basienka1986
basienka1986

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

...

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1186
Komentarzy: 0
Założony: 15 stycznia 2012
Ostatni wpis: 2 lutego 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
basienka1986

kobieta, 37 lat, Londyn

160 cm, 79.10 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

14 stycznia 2015, Skomentuj
krokomierz,9378,80,563,3889,6189,1421266664
Dodaj komentarz

20 sierpnia 2012 , Skomentuj


    Pierwszy dzień diety rozpoczęty!!!
Pierwszy dzień bardzo długo zwlekany. Powracam po półrocznej przerwie od zdrowego odżywiania i ćwiczeń..a tak dobrze mi szło (teraz dodatkowe 10 kg do zrzucenia ). Ale cóż winię tylko i wyłącznie siebie i moje lenistwo! Tym razem będzie inaczej! Dam radę..mam też wsparcie w mężu.
Jak narazie jestem po pierwszym dniu treningu i czuję się świetnie ;) Bardzo pozytywnie..
Oby tak dalej....


“Jedz po to, żeby żyć, a nie żyj po to, żeby jeść”  (nowe motto ;))
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.