Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ssandra2012

kobieta, 41 lat,

169 cm, 128.70 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: do sylwestra

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 stycznia 2013 , Komentarze (5)

Spada waga a mnie coraz lzej. Czuje sie juz jakbym troszke powietrza z siebie spuscila....Jest mi coraz przyjemniej :)
Jeszcze Wam nie pisalam musze zwalic jeszcze 10 kg jak najszybciej bo mam fajne jeansy....w ktore dupy nie wsadzam :( Juz niedlugo!!!!

15 stycznia 2013 , Komentarze (11)

Juz Wam tlumacze dostalam od rodzicoe tel. ze dostalam w Polsce list z MANDATEM za niewazny dowod osobisty !!!! Podniesli mi cisnienie jak cholera. Taka suma (5000 zlotych) za NIE WAZNY dowod osobisty!! Zadne przestepstwo !!! Sprawdzilam jest to prawda jeszcze gorzej mi sie cisnienie podnioslo!!! Za godzine tel. Ania my z tata zartowalismy bo my chcemy zebys przyjechala do Polski!!! Jejku fajny mi zart malo zawalu nie dostalam !!!!
Wiem jedno juz rodzicow nie odwiedzalam prawie dwa lata, czas ich odwiedzic bo nie wiadomo do czego sa jeszcze zdolni ????!!!!

14 stycznia 2013 , Komentarze (12)

Jaka jestem zla!!!!!!!!!!!
Nie wiedzialam!!!!!!!!!!
Dostalam kare za niewazny dowod osobisty 5000 zlotych :(
nie wymienilam bo mieszkam w uk i posluguje sie paszportem :(

14 stycznia 2013 , Komentarze (5)

Waga pomalutku spada , czuje juz luzniej w spodniach i powiem Wam ze znowu pokochalam ten stan !!!!!!
Chodze na solarium ....bo biala jestem jak mleko.
Na Wielkiej Orkiestrze Swiatecznej Pomocy wylicytowalam cala torbe kosmetykow warta 60 funi ja wygralam ja za 21 funi. Wiec mam cala torbe maseczek, liftingow do twarzy, kremy balsamy, duzo fajnych kosmetykow :) 
No a afakt ze w UK jest to organizowane bardzo mi sie podoba :)

11 stycznia 2013 , Komentarze (7)

nie moge przezyc ze zmarnowalam tyle pracy i walcze na nowo!!!!
Tym razem nie poddam sie i dojde do celu i utrzymam wage :)

11 stycznia 2013 , Komentarze (4)

Wczorajszy dzien byl zlym dniem dzisiaj juz lepiej dostalam dwa bukiety kwiatow!!! :) TO CO KOBIETY LUBIA DOSTAWAC!!!!!! Dzis juz jest lepszy dzien mam nadzieje.... Dieta jest!!!!! Milego dnia zycze kobietki...
Podoba mi sie!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=1k7E2QQ0mww

10 stycznia 2013 , Komentarze (6)

Tak, dieta jest :) waga pomalutku leci w dol, dzis znow 200 gram ( ciesza mnie te male sumki bo ostatni czasy byly duze sumki do gory ).
Smutny mam dzien :( tak jakos 
Napisze tylko ze najbardziej boli jak rania najblizsze Ci sercu osoby :( 

9 stycznia 2013 , Komentarze (6)

tak na szybko jest malutki minus 200 gram ah jak ja lubie te skromne sumki i pod koniec tygodnia sa juz kilogramki :)

8 stycznia 2013 , Komentarze (3)

 dieta jest , spadek jest i co?
Kochane czy az tak bardzo zgrzeszylam bylam na urodzinach zjadlam bardzo maly kawalek torta i wypilam szampana ...Nie dajmy sie zwariowac. Wczesniej zjadlam tylko lososia wedzonego wiec liczac kcal przez caly dzien nie ma tragedii 
I mam @ pierwszy dzien mam spadek 600 gram :) i mam dalej diete a nastapne urodziny dopiero w marcu :) W tym tygodniu schudlam 2,8 kg :) jestem happy 

6 stycznia 2013 , Komentarze (8)

Dzien Dobry!!!!!
Dla mnie dobry, jest spadek jest git!!! Pomalutku....do celu .Spadek -600 gram mnie zadawala :)
Wczoraj wieczorkiem juz wlaczyl mi sie szperacz po szAfkach ...szukalam nie wiem czego....???? 
Dalam rade, ciezko bylo mi zasnac ale dalam rade i rano wstalam z usmiechem, dumna z siebie :)
Kochane milego dnia i silnej woli. 
Chcialam sie tylko pochwalic ze juz zapinam kurtke czyli wystarczylo niewiele ale wole kiedy jest luzna  a nie tylko zapieta 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.