© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (6)
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 7367 |
| Komentarzy: | 3 |
| Założony: | 5 maja 2011 |
| Ostatni wpis: | 12 października 2016 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Cały czas ze sobą walczę. Odzywają się dawne, niezbyt pozytywne nawyki, staram się zmienić sposób myślenia i styl życia, chcę poczuć się lepiej we własnej skórze, robię to DLA SIEBIE.
Chcę być z siebie dumna, chcę kupować ubrania w mniejszym rozmiarze, chcę być bardziej pewna siebie, chcę mieć lepszy nastrój i wyższe poczucie wartości, nie chcę być już dłużej pyzą...
Nie udało mi się jeszcze zacząć biegać, ale daję radę w biegach w miejscu zaplanowanych w treningu i zasuwam na orbitku ;-)
