© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Grupy
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1353823 |
| Komentarzy: | 14215 |
| Założony: | 27 stycznia 2011 |
| Ostatni wpis: | 10 grudnia 2020 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
dziękuje za słowa otuchy
staram sie trzymac, poblokowałam go gdzie sie go dało bo dziesiatki smsów doprowadzaja mnie do roztroju nerwowego
u mnie zmiany, zmiany zmiany
niecałe dwa tygodnie temu wyprowadziłam sie do mamy
mąz mnie dreczy, straszy samobóstwem bo jestem temu wszystkiemu winna na zmiane z błaganiem zebym wróciła bo on sie zmieni
jestem kłębkiem nerwów
więc diety nie, ale sie nie objadam, dobre i to
chyba się wyspałam
piszę chyba, bo obudziłam sie wyspana ale teraz ciagle zieeewam
odwazyła sie wejsc na wagę
jest 71,4
wiec nie jest zle
dzisiaj czuje się trochę lepiej.
Doczytałam dokładniej o tym bieganiu no i rezygnuje na razie
za to zamiast cwiczen 15 minut, pocwicze 30 minut
włosy mam krótkie i tydzien temu byłam umówiona do fryzjera ale z wiadomych względów wizyta została odwolana. Jeszcze kilka dni bede jakos wyglądać ale co potem ?
moze załozę chusteczke i kapelusz i tak bede wychodzic z domu i siedziec w biurze?
czarno to widze, moja fryzura aby wygladac musi byc strzyzona co 4 tygodnie buuu
no i hybryda , ale z ta sobie chyba poradze , dostałam dzisiaj taki jakis płyn i podobno to zejdzie, zobaczymy w piatek bo wtedy mam wolne w pracy i zamierzam przeprowadzic te operację
miłego weekendu
od wczorajszego popołudnia mielismy wnusie młodsza- Ananaska, mieszka niedaleko i na dodatk maja auto wiec ja nam dostarczaja bezstresowo
Jako ze nie można iśc na plac zabaw postanowilismy zrobic jej plac zabaw w domu
zrobiliśmy zjezdzalnie
i piaskownice
Z pietruszka nie widziałam sie juz długo, skończyłam dla niej sweterek i wysłałam paczkomatem
wyglada na zadowoloną
a na koniec , dwie wnusie jak miały po 3 latka
z lewej Pietruszka córka syna, z prawej Ananasek córka córki
