© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (3)
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 804 |
| Komentarzy: | 5 |
| Założony: | 7 października 2010 |
| Ostatni wpis: | 26 sierpnia 2014 |
mężczyzna, 44 lat, Warszawa
182 cm, 90.60 kg więcej o mnie
Jutro zaczynam dietę, zacznę od przywitania się z wagą żeby wiedzieć od czego zaczynam :)
Kilka lat temu się nie udało, ale wracam i teraz jestem bardziej zdeterminowany, bo nie chodzi już tylko o utratę wagi ale też o nauczenie się racjonalnego odżywiania. A dlaczego i po co? to opowiem później.
chcę naprawić wszystko co popsułem przez 12 lat w swoim ciele. Bo przecież mawiają w zdrowym ciele zdrowy duch 
