Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 65 lat |
| Miejscowość | Olszewo-Borki |
| Wzrost | 162 cm |
| Masa ciała | 70.40 kg |
| Cel | 65.00 kg |
| BMI | 26.83 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Mam 59 lat . Jestem mężatką. Mam troje dzieci i troje wnucząt. 18 lat temu rzuciłam palenie ,od tego czasu kilka razy chudłam i przybierałam na wadze. Moje zainteresowania to muzyka dobry film ,lubię gotować. Chcę zgubić kilogramy ponieważ zawsze marzyłam o szczupłej sylwetce, o lepszej sprawności fizycznej no i oczywiście o lepszy
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Pierwsza utrata wagi to 15kg w ciągu 3 miesięcy-wykluczyłam wtedy z diety prawie wszystko,jadłam wtedy tylko gotowany filet z kurczaka ,czasami gotowaną rybę + warzywa.Dużo ćwiczylam. Po roku wróciłam do starych nawykow i znów ważyłam 80kg. Drugi raz zastosowałam dietę Cambrige+bieganie i przez 2 tygodnie schudłam 9kg. niestety nie udało się i po kilku miesiącach ważyłam 80kg.Tą dietę stosowałam ponownie ale schudłam tylko 6kg i wkrótce ważąyłam 82kg. Przestałam uprawiać sport,bo uszkodziłam łąkotkę.Po operacji waga rosła rosła aż do 85kg. W głowie zapaliła się czerwona lampka. Byłam u dietetyczki w Warszawie potem w Ostrołęce ,ale na żadnej z diet nie wytrałam długo. Lubię gotować, dogadzać mężowi , dzieciom wnuczkom, a moja waga idzie w górę. Na szczęście w internecie natrafiłam na odchudzanie z Vitalią. Wykupiłam dietę bezglutenową. Posiłki łatwe i bardzo smaczne. Wierzę, że tym razem się uda.
