Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
skoneczko

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Olkusz
Wzrost 165 cm
Masa ciała 61.20 kg
Cel 53.00 kg
BMI 22.48
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Odchudzam się chyba całe moje życie. Zawsze byłam niezadowolona ze swojej figury. Walcze z tym odkąd pamiętam, z różnym skutkiem. Nigdy jednak takim bym skakała z radości i w końcu była z siebie zadowolona.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Za mną wiele wiele diet, kupa kasy zostawiona w "cudownych" środkach odchudzających, masa wypitych herbatek i dziesiątki zrzuconych kilogramów oraz tyle samo przybyłych przez te kilka lat. Teraz inaczej podchodze do życia i swojego wyglądu. Zaczęłam ćwiczyć nie wierząc już w magiczne tabletki. Więcej ruchu, zdrowsze odżywianie, ograniczenie praktycznie do zera słodkości bez których spokojnie da się żyć. Zakochałam się w siłowni i wolnych ciężarach. Milość nowa ale zobaczymy z jakim skutkiem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.