Kup dietę
Zaloguj się

Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Siaraa

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 44 lat
Miejscowość Sosnowiec
Wzrost 182 cm
Masa ciała 85.00 kg
Cel 82.00 kg
BMI 32.00
Stan cywilny Żonaty
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Napiszę jak znajdę czas, teraz muszę wrócić do mojej starej wagi!!!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

od 2005 - 2008 wegetarianin - efekt +20kg... W 2009 intensywne ćwiczenia ale bez diety - skutek, tylko -2kg w 6 miesięcy... Teraz 11kg w 45 dni!!! Aktualizacja: -30kg w 180 dni
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.