Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 45 lat |
| Miejscowość | Szczecin |
| Wzrost | 173 cm |
| Masa ciała | 60.00 kg |
| Cel | 56.00 kg |
| BMI | 20.05 |
| Stan cywilny | Powiem później |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Specjalista - wolny zawód |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Nigdy nie kontrolowalam wagi. Swoją budowę i wagę mieszczącą się w granicach "normalnej" uznawałam za przypisaną mi:)) Kilka lat temu zorientowałam się, ze nie mieszczę sie we współczesnych kanonach estetycznych "normalnej" wagi ciała:)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
w 2005r schudlam do ok 60 kilo, nie mialam jednak żadnej diety. Rózne okoliczności złozyly się na to , ze jakoś niekontrolowanie mniej jadłam, wiecej się ruszałam, dlatego nei dbałam o uzyskaną sylwetkę. Po kilku miesiącach fajnego wyglądania wrócilam do standardu 68-70 kilo. W 2008 świadomie wzielam sie za siebie. Silownia i wybór diety- najtrafniejsza decyzja - dieta bez węglowodanów- i nie chodzi o słodycze, bo t o nic odkrywczego, ale calkiem odstawilam jakikolwiek chleb, kasze, makarony, ziemniaki.Niestety od pół roku jestem bliska 60ki. Wynika to po prostu ze zbyt czestego podjadania chleba,(ktory uwielbiam) i jego pochodnych...jesli chodzi o ilości jedzenia- jem - jak zawsze bardzo dużo, tak samo jak wowczas, gdy waźylam 56 kilo, ale wtedy nie jadlam chleba. 
