Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
robaczekkkk

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 47 lat
Miejscowość Malediwy (Malediwy)
Wzrost 167 cm
Masa ciała 90.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 32.27
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mama 5 najwspanialszych dzieci na świecie:-) zakochana w j.francuskim i podróżach. Mogłabym spać na słońcu i pływać w basenie non - stop.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po każdej ciąży podejmowalam próby schudniecia z mniejszym lub większym efektem. Przerobilam wiele z dostępnych diet. Największą porażką była dieta Dunkana bo choć straciłam 25 kg w pół roku efekt jo-jo był ogromny i W późniejszym czasie trudny do zbicia.. Teraz skupiam się na nauce zdrowego odżywiania i nauce regularnych posiłków i treningów.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.