Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
gagosia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 166 cm
Masa ciała 59.30 kg
Cel 55.00 kg
BMI 21.52
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Powody odchudzania są prozaiczne. Po pół roku od przeprowadzki do innego miasta i rozpoczęciu pracy w nowym miejscu...przestałam mieścić się w pracownicze spodnie. Wyjściem nie jest kupienie większych;) Zmiana sposobu odżywiania, jedzenie w pracy przy zmianie nocnej, brak regularności, dopychanie się słodyczami i chińskimi zupkami....w przypadku niektórych najprostszy sposób na przytycie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jedyna podejmowana przeze mnie dieta to MŻ. Jedyna...na której wytrzymałam dłużej niż 3 dni. Bo o reszcie nie warto pisać skoro po rzeczonych trzech dniach rezygnowałam. Nota bene z Vitalii kiedyś też.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.