Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Aania463

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Radom
Wzrost 166 cm
Masa ciała 55.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 22.86
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

[...] życie tylko wtedy ma sens, kiedy się je przemienia po trochu w coś, co jest poza nami. Bo nikt nie powiedział ze wszystko ma sie od tak ,na zawołanie........ Ja dlugo chcialam cos w sobie zmienic a konkretnie wage.... zle sie czułam ze soba czytalam poradniki na temat odchudzania ale jakos nie mogłam sie przełamac bo bylam przeknoana ze nie wytrwam, momentem przelomowym stal sie 1 pazdziernika 2009 wtedy wstalam i powiedziałam dosc, musze cos zrobic bo dłuzej tak byc nie moze no i mimo obaw wytrwałam do tej pory i tego sie bede trzymac, dlatego wierze ze i wam sie uda.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Diety hehe cóz bede opisywac pewnie sami je stosowaliscie to wiecie , pamietam tylko ze jakis czas temu probowałam z kapusciana ale po paru dniach dalam sobie spokoj. A obecnie stosuje MŻ ( mniej zrec) a przede wszystkim jesc z glowa . Pamietajcie nie ma diety cud jest tylko silna wola i chec podjecia zmian a to polowa drogi do sukcesu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.