Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sandrittaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Lipno
Wzrost 157 cm
Masa ciała 61.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 24.75
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Czuć się w własnym ciele dobrze na tyle że pomimo wad chcesz być sobą!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Miałam dwie próby odchudzania 1. Zrezygnowanie z kolacji ale za mało determinacji ;/ i klapa 2.Drugą miałam przed studniówką w dwa tygodnie schudłam 3kg, dieta była ułożona przez szwagra dzięki wsparciu dałam radę ważyłam 60kg i schudłam do 57kg , ale potem odbiło mi i przytyłam raz tyle niż na początku . Nie wierzę w żadne środki odchudzające tylko ciężka praca!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.