Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Madziax1710

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 43 lat
Miejscowość Poznań
Wzrost 168 cm
Masa ciała 89.00 kg
Cel 67.00 kg
BMI 31.53
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Witam serdecznie:)Kilka dni temu wpadł mi w ręce dodatek do Gazety Wyborczej - "Lepsze życie", który poświęcony był problemowi odchudzania (Jak nie zajadać problemów). Na jednej z ostatnich stron znalazłam adres internetowy, który przywiódł mnie właśnie tu:)I myślę, że dzięki temu przypadkowi odnajdę potrzebną mobilizację i samozaparcie, by zrzucić zbędne kilogramy, by poczuć się pięknie, atrakcyjnie i zdrowo. Odkąd pamiętam zawsze miałam jakieś niedoskonałości figury i zawsze chciałam troszkę pozbyć się tłuszczyku. Wierzę, że obecni tu ludzie pomogą mi uzyskać sylwetkę marzeń:)Jeszcze kilka dni temu stwierdziłam, że wraz z Nowym Rokiem schudnę ok. 15 kg i na wakacje włożę seksowne bikini, a kolejnego Sylwestra spędzę w kreacji, która podkreśli moje walory:)Także biorę się do pracy. Trzymajcie kciuki!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jak dotąd nigdy nie stosowałam radykalnych diet. Raczej ograniczałam słodycze, zmniejszałam porcje pożywienia, piłam dużo wody (co z resztą pozostało mi do dziś) oraz wprowadzałam ruch w swoje życie.Nigdy jednak nie trwało to dłużej niż kilka miesięcy, a spadek wagi mnie nie satysfakcjonował.Liczę,że ta strona pomoże mi w końcu poczuć się atrakcyjną kobietą:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.