Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sirtom

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 51 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 175 cm
Masa ciała 77.20 kg
Cel 71.00 kg
BMI 25.21
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Moja optymalna waga to ok. 71 kg, mam wtedy lepsze samopoczucie, pozytywne nastawienie do świata, więcej energii... Tak więc chciałbym do tego wrócić..

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Porażka to 82 kg, mój rekord. Sukces to 71 kg. Bardzo dobrze się czułem w takiej wadze i chciałbym do tego powrócić.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.