Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
vanessa29

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 51 lat
Miejscowość Gniewkowo
Wzrost 164 cm
Masa ciała 91.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 33.83
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

chcę być szczupła!!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odkąd pamiętam to zawsze mówiłam że się odchudzam, ale tylko mówiłam a waga sobie systematycznie rosła. W roku 2001- zastosowałam dietę 1000 kcal, jak zobaczyłam efekty to potrafiłam ją ograniczyć nawet do 600 kcal. Wtedy w ciągu 3 m-cy schudłam ok 12 kg. Dietę wspominam okropnie, ale wyglądałam super. Później szybko spoczęłam na laurach i wróciłam do poprzedniej wagi która systematycznie rosła i rosła, do tego doszły pozostałości po ciąży i teraz wyglądam jak małe słoniątko, tym bardziej że mam taką śmieszną budowę bo tyję najbardziej od pasa w dół. I uwierzcie mi trudno jest na mnie dostać jakiś fajny ciuch - dół rozmiar 48 a góra 42. Strasznie się boję tego odchudzania - bo ja uwielbiam jeść i to najlepiej coś szybkiego, nie lubię przygotowywać posiłków i ćwiczyć, no ale zobaczymy...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.