Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
1Yolanda1

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 65 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 168 cm
Masa ciała 75.20 kg
Cel 70.00 kg
BMI 26.64
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam 54 lat i postanowiłam kolejny raz "wziąć się za siebie". Niedawno skończyłam, z powodzeniem,odchudzanie z Vitalią i mam ochotę na więcej. Niestety, aktywność fizyczna nie jest moją najmocniejszą stroną. Dużo czasu spędzam za biurkiem, a w wolnych chwilach .. książki i TV. Zamierzam zrzucić jeszcze kilka kilogramów i wierzę, że się uda.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzałam się stosując dietę IGpro, jestem bardzo zadowolona. Schudłam ok. 10 kg bez specjalnych wyrzeczeń. Chcę jeszcze zrzucić 6 kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.