Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 35 lat |
| Miejscowość | Warszawa |
| Wzrost | 168 cm |
| Masa ciała | 80.00 kg |
| Cel | 58.00 kg |
| BMI | 28.34 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Specjalista - wolny zawód |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Siedzący tryb życia i bezowocne szukanie pracy spowodowało, ze w ciągu roku przytyłam 10 kilo. Chcę wrócić do wagi wyjściowej i czuć się dobrze.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Mój jedyny problem z odchudzaniem polegał zawsze na braku silnej woli. Trwało to tydzień max. Teraz nie stosuję diety jako takiej. Po prostu odżywam się zdrowo, zero fast foodów i jedzenia po godzinie 19. Plus pół godziny biegów dziennie. Oby pomogło. :)
