Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
hiroko

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Piaseczno
Wzrost 171 cm
Masa ciała 72.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 24.62
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Uwielbiam sport i zdrową żywność:) Lubię gotować, biegać, ruszać się :) lubię słodkości:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kiedyś ważyłam około 10 kg więcej i prawie wcale się nie ruszałam,, na szczęście udało mi się to zgubić, dzięki ruchowi. Obecnie jestem po kilkumiesięcznej przerwie w treningach (kontuzja), więc trzeba wrócić do formy i wagi:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.